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如何给被溺爱过的孩子重建规则意识之特别的五一假期

如何给被溺爱过的孩子重建规则意识之特别的五一假期

作者: summer_blue | 来源:发表于2018-05-02 11:10 被阅读0次

    以前总觉得好的生活就是吃喝玩乐,特别是过节的时候一定要去旅游,近的还没意思,最好是出国。带孩子见世面长见识最为重要。而和孩子在一起的时候,总想着教孩子一些东西:比如数学,英语,唱歌。这样就觉得对着住和孩子一起的时光了。这些想法让我充满焦虑,无论是玩,还是学,都是压力的来源。对玩有期待,导致无法享受美妙旅途。对于和孩子的互动有期待,觉得自己没教点什么就是浪费时间。压力让我无法做到高质量的陪伴。因为高质量的陪伴是一种心与心的自然连接,而压力会产生内耗,从而阻碍心的安然自在,何来连接?而我自己也因为“看不上”生活中的平凡小事而时常处在浮躁和焦虑的状态。我这里说的平凡小事就是日常的收拾房间,做饭等看起来不华丽,不高大上的“小事”。

    有了这几年心理学的学习。我知道我更喜爱自在,安宁,活在当下的生活状态。我深知如果能体会到生活中的每件小事给自己带来的乐趣和安宁感,那我的生活就时时刻刻都处在享受中;而如果“看不上”小事,时时刻刻想着做高大上的事,想着彰显自己,那只能在每日的繁琐中成为一个焦虑的妄想者。如果孩子也感染上了这种虚妄的想法,那他哪能实实在在的做好自己的事情呢?

    这次五一我决定和孩子一起好好修这个活在平凡中的状态。五一的第一天,我布置给孩子的一项任务就是收拾她的玩具区域,收拾好了,才能做其它想做的事情。当我告诉她这个计划的时候,起初她不是很情愿,但是当我引导她把所有的玩具全部倒到地垫上的时候。她的兴趣就来了。我们家一共有5个箱子。我让她把玩具分为5类。她分了:“乐高”,“球类”,“积木”,“其他”,“弟弟的玩具”,然后我和她一起按分类装箱。弟弟的玩具也是让她来选择的。收拾玩具的过程中,有很多惊喜,以前找不到的玩具都冒出来了,“乐高”足足装了有一大箱,我们后来还一起搭了一个大院。女儿把自己不想要的玩具都放在弟弟的箱子内,还慷慨的给了弟弟几个小车。终于玩具都收拾好了。我让女儿把箱子按她的意愿摆放好,搬不动的可以请我们帮助!另外对女儿说:“你看我们收的这么辛苦,这么漂亮,以后玩完的玩具要放好归位哦!如果弟弟玩了你的玩具没有归位,你要批评他哦!”这样把女儿的自主感调动起来。看着收拾的整齐有序的小天地,女儿非常的高兴和满足!这也给她种了一颗种子:收拾玩具是一件有趣的事情,平时保持自己的房间整齐有序会让自己觉得舒服。

    这次五一整理自己玩具对女儿而言是是一个很好的体验。五一不是去疯玩,不是去吃好吃的,而是去体会平平淡淡的生活。一个人只有在平淡中体会到了富足的感觉,才能真正享受到生活的富足。

    这次五一我的心很静,没有纠结于去哪里玩,没有经历玩之前的憧憬和玩之后的失望,疲惫。而是计划了一次心灵的净化。收拾屋子,带孩子,带女儿检测眼镜,做的是我以前不屑于做和不愿意去做的事情。但是感觉非常的踏实。虽然过程也很累,但是心里觉得充实,自己处事能力更强,状态更平稳。我自己体会到只有安于平平淡淡,才会有惊喜,只有一颗平静的心才能体会到更多喜悦。而我也给女儿种了一颗种子:让她开始关注自己周围的环境,有一个整理自己环境的习惯,能够静下心来,而不是无意义的疯玩。有了这样安于平淡,富足的心,今后玩也罢,不玩也罢都能自在安乐,把自己的生活经营的美美的!

    下次计划让女儿整理我们家的大书柜。把女儿的书全部整理一番,让她真切的体会到她的富足!

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