上天是无条件的爱并无所不在，如果我不能感觉到它在我内心，她就通过兄弟姐妹、外在的事来给予我。当我开阔视野时，我意识到我生命中每一个经历都是一个机会让我感受到它的爱，从而支持我成长并让我幸福。今天和每一天无条件的爱围绕着我。今天超越表面地看到我成长并让我幸福。今天和每一天无条件的爱围绕着我。今天超越表面地看到每一个人内在的无条件的爱。
22号是周五，全网被一个小姐姐刷屏，今年的五一又有4天的小长假。因为刚在前一天部门开会时还在看查历，觉得今天五一节才休息一天，让人心里有些不能接受，但是仅过一天，国务院就宣布五一节放4天假的通知，有些美好真是不期而遇，意外又欣喜。
经历周四的狂风，周五上班路上专门看了刚冒上枝头的花儿，竟然没有被吹落，一个个开得花枝乱颤的。这几天不知道是情绪问题，还是生理因素，感觉到情绪很燥，容易发脾气。当我发现自己有情绪在，尝试去转移注意力，关注外界的事物，那些跟春天相关的，朝气蓬勃的事物。当我们把目光从自己身上转向外界时，觉得所谓情绪都很渺小。天气很好，花儿很漂亮，一切都生机盎然。与自己和解，生命中每一个经历都是一个机会让我感受到它对我的帮助，无论处于怎样的生活状态。
今天的功课
超越表面地看到每一个人内在的无条件的爱。
我能越来越理性的处理情绪。我能看到这一年多来的进步。
我的家人，我的同事们，我的朋友们，我能看到每一个人内在的美好。
肯定语句：
在每一个事情上，都只是说：“它的发生，只是来祝福我的。”
超级喜欢并认同这句话。
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我从3月1号开始阅读《轻而易举的富足2》，过一种富有仪式感的生活。
我还有一群一起写奇迹日志的伙伴，大家一起见证奇迹。
这本书的阅读，作者还有几条建议：
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早上醒来就立刻读当天的课文和导读文章，把课题储存在手机中，一整天都有机会看到
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹，时刻保持耐性与觉知
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