去跳舞吧

如果有任何暂时无法解决的事情，尽管去跳舞吧。跳起来才发现生命的激情与活力。

今天我把它命名为舞蹈日，明天就到了清洁日。星期六有时间所以把星期六这天用来认真护肤，涂清洁面膜，敷面膜，身体磨砂膏，发膜通通都是星期六。

不过今天跳舞确实是兴之所至，随心所欲。本来想吃好吃的又没有，看着大家过节吃的可好，我一个人显得比较寒酸。又不想出去买好吃的，为了克制欲望，去运动吧。其实我每天基本上下午四点左右运动。

然后想着反正下面的老师回家过节去了，我都懒得铺瑜伽垫。直接穿了运动鞋开始运动。平时做的都是瑜伽垫上面的运动，今天不想铺所以找一些不需要躺着只需要站着做的运动。

查看Keep朋友圈都在做啥运动，发现了一个三十分钟的舞蹈。我这人没啥舞蹈基础，之前报过一年健身房跟着学过几首肚皮舞和几个简单的舞蹈，全忘光了。况且那时候还没有结婚，体重八九十斤左右。后面最高体重一百一十八，也就是今年过年。经过上半年折腾，勉勉强强到了一百斤左右确是很难减肥了。

但是无所谓，我抱着尝试的态度，没想到半小时很快过去我甚至意犹未尽。我感受到力量，激情，活力。终于明白为什么很羡慕会跳舞的人了，真后悔小时候没有学跳舞，不过也没有那个条件啊。真的超级有激情。我感觉到一种激情四射，活力澎湃的感觉，大概这就是年轻的感觉吧。不管多大年纪，要拥有这种年轻活力的感觉才好啊。

因此我决定以后想想每周搞一个舞蹈日。真的太爽了。跳完又做了一千个跳绳和拉伸。

晚上看了一部电影《神枪手》。很刺激也很感人，我喜欢。希望今晚别做梦，太刺激了怕做梦我受不了。我这个学期都没看几部电影。看完卸载掉软件，以后安心搞学习。

也算是很放松的一个假期了。虽然宅，但是很快乐。以后学会了，不开心，去跳舞。疲惫，去跳舞。压力大，去跳舞。抵制不了诱惑，去跳舞。

尼采说过每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。

“去爱吧，就像不曾受过伤一样；跳舞吧，就像没有人会欣赏一样”，艾佛列德·德索萨