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调养日记‖任何时候心都要暖

调养日记‖任何时候心都要暖

作者: 潺潺的日子 | 来源:发表于2023-06-24 16:19 被阅读0次

任何时候心都要暖。

我们每个人在每天的人生状态中,总会遇到这样那样的事情。无论遇到什么样的事情,内心都要充满温暖。心暖身才能暖,心冷身必不暖。

人生不如意之事十有八九。在事上消耗自己最伤人,逃避之外置之不理也是一种保全的方式,但若能有足够的能量,还是要保持内在的温暖。不责己,不怪人。这世上没有几人真心盼你好,也没有几人非得盼你不好,人人不过是行云流水般的过客罢了。

每一次起心动念都非常重要。若是占了便宜,赶快低调多让出一些,若是吃了亏,也莫让误会会有记恨。

凡事凡时心要暖,心暖身暖养身心。本意是出于保养身体,养身心的时间一旦长了,就成了一种习惯。暖心能够化解一切,有时是快的,而有时是慢的,时间长了便会形成身心暖流。

调养身心是一辈子的课题。

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