今天一天下来很累，好久没有运动。
早上组织大家对单杠一练习考核，然后做仰卧起坐，下午组织他们3000米跑，这一年来都没有怎么锻炼，搞得我体能下降非常明显。
下午四点钟组织3000米跑的时候，就跟着一起跑步，在刚开始跑步的那会儿，跟着一个人跑。前面几圈，迈不开步伐。
在最后的几圈，一个个的超越，在最后两圈，跑到第一个，然后开到有人从后面追上来，就加速，跑了第一个。
今天一天下来很累，好久没有运动。
早上组织大家对单杠一练习考核，然后做仰卧起坐，下午组织他们3000米跑，这一年来都没有怎么锻炼，搞得我体能下降非常明显。
下午四点钟组织3000米跑的时候，就跟着一起跑步，在刚开始跑步的那会儿，跟着一个人跑。前面几圈，迈不开步伐。
在最后的几圈，一个个的超越，在最后两圈，跑到第一个，然后开到有人从后面追上来，就加速，跑了第一个。
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准备了两周的普通话测试，今天下午终于考完了。单音节词，双音节词和读短文这些都还好，为了30个命题说话却紧张的不得了...
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晚上九点左右，人民日报，推送了一条“李某迪”嫖娼，第一反应是，不良媒体不分青红皂白，为了噱头吸引粉丝进行不实报道。...
今天抄了经，每日可以抄一篇，祈祷父母可以快乐幸福，福寿安康！也祈祷全天下的父母都可以福寿安康。 从宇宙来看，自己小...
我三年没有写文了 心也没有静下来过 但是有一个可爱的毛孩子 我还是很幸福的
我到目前为止我还是没有办法合理的利用一些时间。我没有办法用我的知识，然后用我的语句把它串起来，成为一篇好的文章或者...
今天一天下来很累，好久没有运动。 早上组织大家对单杠一练习考核，然后做仰卧起坐，下午组织他们3000米跑，这一年来...
本文标题：20211021
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