一个人很会和别人“闲谈”并称不上是“会聊天”,我们每个人最需要的不是“闲谈”,而是“有意义的谈话”,只有一个人善于开启“有意义的谈话”,这人才是真正的“会聊天”。
什么叫做“有意义的谈话”呢?
一场有意义的谈话,应该能让你和对方增进彼此的了解。
假如你和一个人在聊天结束之后,对于彼此的认识没有更进一步,那这就是闲谈。反之,如果你们在交谈中能学到点东西,那这种对话就是“有意义的”。
有意义谈话的真正作用,完全不在学知识上,而是在以下三个方面:
首先,每个人都有表达自己的渴望。我们渴望在谈话中告诉别人,什么对于自己是最重要的。一场有意义的谈话,能给我们创造这样的机会。
其次,在一场有意义的谈话中,对方也会对你说的话进行反馈,通过反馈,我们能够反过来更好地了解自己。
最后,在一场有意义的谈话中,我们还应该和对方轮流担任谈话者和倾听者。
那么,想要开展一段有意义的谈话,该怎么做呢?我们应该从掌握三个原则:
第一个原则是耐心提问和耐心倾听。
在谈话时,一个人往往会想着多表达自己的观点,讨论自己感兴趣的话题,但实际上,如果我们想要更有质量的对话,往往需要耐住自己的性子,先给别人提问题。
如果你善于提问题,对方就会因此停下来进行思考,从而给你一个更好的答案。
有耐心还体现在耐心倾听。
在进行交谈的时候,你也可以有意识地观察一下,自己是否真的在耐心倾听,你可以试试提醒自己,把自己的价值观先暂时放到一边。
第二个原则是“对等原则”。
当谈话的一方袒露了一些关于个人的私密信息的时候,对方会觉得,自己也有必要披露一些类似的信息,如果你想引导对方进一步深入对话,那么你可以主动披露自我。
当然,这并不是让你一上来就暴露自己最深的秘密。
弗克塞斯表示,我们每个人都有点像一颗洋葱,我们每暴露一次自己,就相当于是剥开洋葱的一层,我们没必要一开始就直接把洋葱剥到最里面那一层。你可以在最开始的时候,尝试暴露自己的一些小事。
第三个原则是发掘“弱关系”。
什么是弱关系呢?简单来说就是,一个你认识的,但不一定是朋友的人。比如你的瑜伽课同学、你的某一位不那么熟悉的同事。
当然弗克塞斯表示,不是所有的弱关系,都能精准导向一场有价值的对话。但是专家说,只要你不要忽略弱关系,把他们当做潜在的交谈对象,那么从概率上,你就越有机会获得有意义的谈话。
————以上摘自今天的《邵恒头条》
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