传统的学习步骤是获取――理解――拓展――纠错――应用，这样带来的问题是，大部分停留在获取阶段，少部分理解了，更少的人能够拓展，能够走到应用阶段的往往没几个。如果学而不习，缺少了应用，我们根本就没有完成“学+习”，这就导致了上了那么多年的“学”，却依然过不好这一生，缺“习”。
高效学习的方法，只需要我们运用逆向思维，把传统的学习步骤倒过来，以终为始，从“应用”出发，我有什么困惑？我想做什么事？我想完成某个项目？我已经有了哪些知识技能资源基础，但还不够，还需要拓展哪些能力，理解哪些问题？所以，我需要读哪些书？上哪些课？请教哪些人？
高效学习就是以小项目应用为基础，倒逼学习。
小项目是指1―3个月可以完成的项目，如果是一个大项目，可以分解为一个个小项目。
为什么要以小项目应用为基础？因为人是可视化动物，做一件事，时间超过三个月还没反馈，没见成效，就容易气馁，坚持不下去。
阿拉蕾：“这就是你会把7个月的圆梦行动系列工作坊，拆分为5个篇章，每个篇章1-2个月，4到6次工作坊，并且每个篇章都设置毕业典礼原因？”
橙梦：“如果我直接要求大家学习7个月，每周六下午都有约6小时的烧脑，伙伴们会被吓退，我自己也没有信心。但是分解为5个篇章后，时间周期缩短，加上每个篇章的总结典礼，仪式感让大家看到了成果。”
阿拉蕾： “你这么说，我想起俱乐部两周年庆，作为主席，我想搞点大事，提前三个月就着手准备宣传这个庆典，所以自己亲自动手设计海报。
我没有任何Photoshop的基础，但为了把自己的想法完美地呈现在海报里，我去翻看Photoshop相关的书籍，一边设计，一边看书学习，一边修改。
三个月，一个庆典，几张海报画下来，竟然成了大家眼中的海报设计的牛人。这段时间，看Photoshop这样枯燥的工具书，竟然翻了好几本，效率特别高，也非常有成就感。”
橙梦：“那你总结一下，这个情境下，学习效率高的原因是什么呢？”
阿拉蕾：“很简单，我有很强的应用动机，很想把海报画好。而且时间有限，画的过程中，遇到问题就去问懂的人，他们会给我推荐相关的书籍。学的知识马上用上了，解决了问题，看到了好的效果，自然就喜欢了。”
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