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4月18日的露心禅话:自我认同

4月18日的露心禅话:自我认同

作者: 茗心M | 来源:发表于2021-04-18 23:20 被阅读0次
文/茗心

你紧抓着对自我身份的认同,努力维护它,不容他人贬低它,倾尽全力为它而战,甚至准备为它而死。这是非常愚蠢的,因为自我是存在中最虛假的東西,自我不值得推敲,它是一堆概念的堆砌,没有真实的存在。

你努力地认同自我,不假思索。有人说你不好,对你进行批评,你会很生气。但是你从来没有思考过,他只是在说自己的想法,不管他说什么,你都没有任何损失,那么你的生气是因为什么?

每当有人批评你,你都会极力维护,即使嘴上可能不说出来,心里却要伤心很久,甚至有人为此怨恨一辈子,因为他说话有关你的坏话。

仔细想一下,会知道这是很荒唐的事,但是几乎每个人都经历过,在对方说出批评的那一刻,你还是立刻就生气了,你觉得他说的话伤害了你。

没有真实的伤害,不过是你在维护自我。别人的批评不会产生任何伤害,因为对自我强烈认同,你认为那一堆概念的自我就是自己,于是,你陷入了情绪的痛苦里。

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