每次只要自己不开心，就会给自己买一个大大的烤红薯，一口咬下去，瞬间甜蜜指数上升，幸福感爆棚。闲来有空想了一下。觉得至少有如下原因：
1、红薯属于高淀粉食物，会使胰岛素快速增加，让色氨酸很快进入细胞转换成血清素，而血清素会让人感到愉悦。
2、小时候经常去外婆家，那时外婆家火炉的煤灰里总埋有闷熟的红薯。哇，闻着香喷喷的烤红薯，口水都流出来了。
3、大学的时候，在校园里的大峡谷与同学们偷别人家田里的红薯（仅此一次，哈哈），然后我们生火烤着吃。虽然红薯夹生且黑糊糊的，但，那种简单的快乐很真很难忘。
4、红薯富含膳食纤维、钾、铁和维生素B6等营养素，特别养胃暖胃，吃了会感到很温暖舒心。特别在冬天，哇！暖暖的甜甜的，简直太美好！
幸福是不是很简单！很多吃的食物，用的物品、经历的事情或身边的人都会带给我们满满的幸福感！珍惜那些带给我们快乐的东西，感恩那些让我们幸福的瞬间，记住那些虽艰难却美好的时光。这样，以后回忆起来总是微笑着无憾着。。。愿你也能一口快乐起来！
每次只要自己不开心，就会给自己买一个大大的烤红薯，一口咬下去，瞬间甜蜜指数上升，幸福感爆棚。闲来有空想了一下。觉得...
最近迷恋上了喜剧，喜剧真的挺神奇的，如果你不开心的话，看喜剧会让你变的开心，而如果你开心的话，看喜剧会让你变的更开...
如果我开心 一定是你说了让我开心的话 如果我不开心 一定是你只是说了让我开心的话 如果我喜欢你 我便变的毫无底线可...
你用不好的想法去看待他你抱怨你生气你讨厌可是你那样只是让你自己不开心让我不开心让我们不开心，你以为你抱怨了一切都变...
你听说过可乐会降低小蝌蚪的产能，经常一口闷可乐还会让你变秃、变胖，不过这些屁话全部来自鸡汤文……关爱智商，谢绝鸡汤...
如果有这么一项运动，能够让男人变帅，女人变美，你是否愿意参加呢？ 如果有这么一项运动，能够让你变得开心快乐、阳光自...
突然变开心的能力 研究表明，以下几件事，也会让人突然开心起来：1、专注地洗碗，心无旁骛；2、整理房屋，让它变整洁；...
宝宝和妈妈坐在太阳底下喝橙汁，你一口我一口，喝得可开心了。 奶奶走过去说：“宝贝，让我喝一口吧！” 宝贝小屁股一扭...
新的一天 新的开始 忘却昨日阴霾 从今天开始变得明朗 手里紧握着彩色铅笔 把那美好事物一一呈现 灿烂的阳光 一片片...
最近的自己好像越来越丧，越来越不开心，很想找到原因，却发现更令自己不快。顺风顺水的生活忽然让你忙的焦头烂额，我是不...
本文标题：让你一口变开心
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/nbsjyttx.html
网友评论