4.25习惯

好的习惯养成很重要，坏的习惯一旦形成就会变成一种懒惰，有时想想真的挺可怕！

比如生活中手机看个不听，消费时间。

比如每天晚上睡觉很晚，早晨起不来

比如喜欢吃些垃圾食品，总想戒掉，但总是自我安慰，“偶尔吃点没事的。”其实就是嘴馋！

所以，亲爱的，以后对自己好点，把坏习惯慢慢戒掉，好的习惯慢慢建立起来吧！