“心理治疗实战录”之读书笔记之一

1.治疗师会努力营求对自己的爱和钦慕，而不是一心一意专注于领悟治疗应有的目标。

注：很少有治疗师能够超越“营造别人对自己的爱和钦慕”。治疗师如果将建立咨访间的“亲善关系”视为主要目标的话，他就错了。他应该花心力培养能力去喜欢自己，而不是致力于让来访者喜欢治疗师。

2.可以这样应付僵局：

3.这样回答很有水平

4.当我读到10岁的banks给晚归的父亲端上晚饭时，父亲因为烫了嘴而将盘子砸向女儿时，我想起我的父亲也可能会做出如此举动，并吼叫，你想烫死我呀！我小学时，有时自行车扎胎，请爸爸帮我补车胎，他说我故意往蒺藜堆里骑。我觉得爸爸给女儿补个车胎是再正常不过的事情，为什么在我这里就这样困难？我不知道如何去释怀这件事情。随着书的进展，发现banks的父亲情绪更主要的成分是恐惧，不单单是愤怒与批评。我想起我的父亲在他小时候自己去打鱼赚上两块钱交学费，爷爷也没尽到给孩子交学费的义务，或许可以推测在父亲的字典里并不清楚一个父亲应该毫无怨言的为子女做什么，因为他的家庭并没有教会他这些。