如何看待曾经受到的伤害，是念念不忘还是释然？
三个参加过越战的美国退役兵，相约在越战纪念碑前相遇。老友相遇，三人感慨万分。
其中一个叫埃蒙斯的老兵，看着和自己年纪相仿的另外两个军人，感到非常好奇。因为另外两个人看上去精神萎靡，而且明显比自己老了很多。
于是，他就关切地问：“你们这些年来过得怎么样，生活得不快乐吗？是不是遇到了什么麻烦？”
两个人都表示自己的生活很不错，孩子们都有非常好的工作，只不过战争留下的阴影太大。
尤其是他们当初被越南人俘虏并受到虐待的情形，时时困扰着他们，所以自然没有办法开心起来。
埃蒙斯听了非常感慨，然后对这两个人说：“那你是否已经原谅了那些俘虏并虐待你的人？”
其中一个人斩钉截铁地回答：“我永远也不会宽恕他们的。”
另一个人则陷入了沉默和深思。
这时埃蒙斯摇摇头说：“那你们现在依然还是个囚徒。”
过去的已经过去，且不可改变。
面对曾经遭受的伤害，即使内心不能原谅，也还是要考虑是否放下，不再那么给自己增加痛苦。
一个人快乐与否，跟内心的认知有很大关系。
沉浸在痛苦的回忆中，对过去的事情耿耿于怀，就不容易轻松地生活。
美国的越战老兵，陷入回忆不能自拔，这是一种囚徒困境。
他的身体虽然已经释放，获得自由，但精神却仍在囚禁之中。这是受到了二次伤害。
参加过战争的人，有的在退役后因无法适应正常的现实社会生活，患上了“战后综合症”，需要心理治疗。
释放自己的内心压力，放下那些让自己生气的事情。
即使不能忘记，也不要过于纠缠。
能够从各种囚徒困境中挣扎而出，就是放下重负，就是释然，从而使身心轻松，更好地享受尘世生活。
有些伤害，有些恩怨，有些伤口，随着岁月的渐长，可能不再那么愤怒，那么伤感，那么疼痛。
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