作业

作者: 鬼马人生策划师丸子 | 来源:发表于2019-01-29 23:55 被阅读0次

    微课主题《皇后锅邂逅瑜伽美食》

            食物在瑜伽中发挥着非常重要的作用。不同的食物作用于大脑不同区域,并产生不同的影响。食物应该是量少营养的悦性食物—— 牛奶,水果,杏仁,黄油,蜂蜜,蔬菜及面包等等,这些食物使我们身体感觉轻松,易于消化,吃完后会感觉精力充沛,同时又会很舒服平静,瑜伽练习者应多吃悦性食物。经过安利皇后锅烹饪的悦性食物既可保留食品的营养价值,同时美味可口,秀色可餐。皇后锅邂逅瑜伽美食,确定是一个美丽的碰撞,让懂得生活的您享受当下,遵循心中所向。

    25秒的自我介绍:

            8年活动策划经历,2年佛山日报《为食猫》美食栏目编辑工作,真正的美食达人,走遍三水本土美食出处,寻觅舌尖上的淼城。我是诸多鬼主意的丸子,丸子,真正的玩乐之子,带您吃喝玩乐,享受生活。丸子,同时是生命密码的特约讲师,和丸子成为朋友吧,您的人生将会有不一样的色彩!

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