郑华睡眠多梦已经成了常态。浅睡,一直折磨着他的身体健康。梦总是忽悠悠的来,又慢悠悠的走。仿佛一切都在现实中一样,特别是工作紧张之后,在床上还有开车的那种状态在呢!他总是在梦中慢悠悠的醒来,然后身体有感觉的时候,后背就会湿成一片了。
也到了这个年龄段,也许这些都是更年期的症状。年轻的时候也累,但是能睡啊!躺下就着是常态,哪一次都没来得及做梦,就被叫醒了的,能够睡到自然醒,这么多年以来,一直都是奢侈品。往往被各种声音把人从梦中追到现实里。
深度睡眠和浅度睡眠最主要的区别是。深度睡眠的时候不会有梦发生,浅度睡眠的时候会有梦发生,不管是好的梦还是噩梦,如果人不能进入到深度睡眠,醒过来的时候就会感觉特别的累。在深度睡眠的时候同样会做梦,但是醒过来以后是没有任何记忆的,感觉,休息的也比较充沛,这就是区别。一个晚上从深度睡眠到浅度睡眠,再到深度睡眠,再到浅度睡眠,需要四个轮回。
理论上的东西,郑华都懂。但懂和实际情况还是有区别的。不是有句话说得好,什么事情落在自己身上,人就会有些迷茫和糊涂。老是在梦中出汗就让郑华心烦。身下是湿沓沓一片,任谁也无法心情愉悦。
这个地暖的房子,真的是很舒服。但是这地暖,把床带得太热乎了。杨晶晶竟然没有蜷缩着身子,正平躺睡得香甜。足以见得这样的房间,温度更适合她生活。
郑华不知道睡了多久?又一阵热汗涌出,他感觉身下的床单儿湿了。再摸一下胸口,竟然全是水珠。就连腿上和脑门上感觉也大汗淋漓。不知道这是温度高,还是身体的事儿。想想以前在那个老房子,这一两年也有这种情况。看来并不是房间温度高的问题,这身体到底怎么了呢?
郑华在黑暗中坐了起来,他有心思去趟卫生间。刚开始还是闭着眼睛的,慢慢适应了才睁开眼睛。离开被窝之后,出汗了的身体突然间感觉到凉,赶紧摸衣服穿上了。心里却在想,这么高的温度,人体哪里受得了吗?他竟然想去关闭一组供暖的阀门。但又担心杨晶晶和父母会凉,关阀门的手又退了回来了。明天万一杨晶晶知道了他关闭小卧室的阀门,没准儿又会生气了。而老两口又有可能不怕热,还是问问他们再说吧!
从卫生间回来,又转了一圈。困意早已经没了。但身下湿了的床单很难受,他竟然不想睡了,索性盘腿坐在床边。
“大宝儿,你上完卫生间了?这个床真舒服。”杨晶晶身体呈一个大字却闭着眼睛问。
“小宝,你是不是也想去?可千万别尿床。”郑华突然间很想逗杨晶晶玩呢!
“不会是你又尿了吧?”杨晶晶下意识的用手去摸郑华睡过的地方,一下子就清醒了。
“怪不得你不睡觉。原来真的尿了都湿了。你坐在那儿别动,我去给你弄一下。”杨晶晶坐了起来,揉揉眼睛,下地穿鞋,打开衣柜,竟然找到一个小褥子,铺垫在郑华的这一侧。
“这回行了,睡吧臭宝。”杨晶晶摸着郑华,从他身边一蹭竟然把自己窝在了小褥子上。
“你干嘛占我的地方?”郑华当然知道杨晶晶心疼他,才故意抢他的地方。
“你睡这边吧!快来,快来,快来!好冷啊,好冷。”杨晶晶故意不盖被子说。
“小调皮。”郑华啪的一巴掌,轻轻的落在了杨晶晶的屁股上。人也迅速的钻进了被窝。把被子给杨晶晶盖上。
“大宝儿,被子也是湿的。”杨晶晶迅速逃离,向郑华的身体靠过去。
“就这么挤着睡吧!又暖和又干爽。”杨晶晶又像大蜘蛛一样,把身体挂在了郑华的身上。
“你再睡一会儿吧!天还没亮呢。”郑华知道杨晶晶并没有睡醒。那可是个能睡觉的家伙,每次出勤回来,都要睡个昏天黑地。但她恢复的也快,保准第二天精神抖擞的。
“那我睡觉你干嘛?你不睡觉吗?”杨晶晶问。
“我睡不着了呢!”
“你昨天几点睡的?”
“不知道,应该后半夜。”
“现在还是后半夜啊。”
“那就是我才睡着,又醒了呗。”
“咱俩别说话了,眯一会儿吧!你上午还要学习呢。”杨晶晶把头藏在了郑华的腋下没声了。
有一种爱,来的无声无息。它总是在生活中的点点滴滴中流露。没有刻意,一切都自然而然流淌。
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