003-烟雨十里灯火-同一件事不同年龄段内心独白对比

作者: 烟雨十里灯火 | 来源:发表于2023-12-05 21:22 被阅读0次

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裕学幼小衔接【教育心理学】儿童认知发展阶段论
（原创）十里青山烟雨
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同一件事不同年龄段内心独白对比

2021年的内心独白（27岁）：当你内心一直想去做一件事的时候，却迟迟不去做，其实是潜意识在作祟，它的本能认为这件事好难，我应该逃避，承受痛苦比面对痛苦来得更加容易。你一直不去做，不去面对逃避它，它给你来带的结果就是--失败一直失败，内心无比焦虑纠结着，越接近痛苦，内心越加纠结。当你逃避了，内心会涌现一种后悔的情绪，没做就失败，产生出一种自我怀疑的情绪。

2023年的内心独白（29岁）：当你内心一直想去做一件事的时候，却迟迟不去做，不单单是潜意识作祟，有很多因素在阻挠着我们，比如今年我一直想现场拆书练级，而迟迟不做的原因，1、离拆书现场距离远；2、工作忙，加班多、工作压力大；3、下班后陪女朋友联系感情，精力不够；4、长时间未出去社交有点社恐。5、缺少仪式感，给自己立个flag。但以前觉得这件事很难的想法再也没有，现在更多是尊重自己的内心，当没时间、没精力时不强求，若满足条件就会试着去练习，我从来没有去放弃它，而在适当的时间停下脚步，又会在适当时间继续前行。