周日在家，仗着自己身体不舒服，就各种装，各种做。老公不会做菜喊我，会不耐烦，儿子不写作业我就上火，闺女点的外卖让我尝尝，我会冷漠回绝，心痛我的血汗钱被丫头糟蹋。中午做好饭，大家吃饭了，我喊女儿来吃饭，女儿放下游戏还挺快就来了，我盛好她的饭，见只剩下一点点，最后一点就加给她，然后我就默默去楼上睡觉，心里有情绪没爆发。等老公吃完饭就问我，怎么青菜都不吃？他以为我生病了不想吃饭吧。我听了顿时委屈来了，大叫，没饭还吃个鬼！他说没饭了吗？其实他也挺大意的，根本没在乎我吃还是不吃，问青菜没吃，是怕浪费吧！我想。然后就听到量米倒进锅里的声音，我想着冰箱还有前天的一点剩饭，就大叫不要煮饭，我不吃！然后蒙着头在被窝里哭，那时候真的非常委屈难过，觉得自己没人关心没人爱。过了一会，儿子吃完饭来床边问我，妈妈怎么不吃饭？我还凶儿子，骂他不关心我。觉得那时候的自己就是个可怜的受伤的孩子。大概两点钟左右，家里只有我与女儿，她在专心玩手机，我就悄悄地起床，端出冰箱里的剩饭加中午的青菜一起倒进锅里热，吃了一半就倒掉了，但饭后竟然没那么难过了，是饥饿感被满足了吗？后来又去送儿子参加围棋活动，还全程协助老师，看到培训班的一点点真实情况，最大的收获是与儿子聊了今天的情绪，说出了我不开心的原因，情绪爆发真的不由我，因为那个当下我就是失去理智了。心智成熟的路还很长，爱与接纳，真的不容易做到。自我觉醒，每一个当下每一个点滴都需要。
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