沉思是宝贵的

物质和精神。

人最终是追求精神上的快感。

佛家有觉悟成佛。

道家有悟道成仙。

儒家（如家）有房间。开个玩笑。

基督讲救赎。

世俗中凡人不会都有那么高追求。但是精神的追求是本性。

而沉思对于一个人来说，是难得的，宝贵的。

是让你在世俗生活中升华的契机。

每天每周每月每年留一些时间来沉思吧，

让你的大脑和心灵放松吧，升华吧。