当你对着手机再次嘻嘻哈哈笑得像个小傻子的时候，是否会想起正在冲你叫嚣的工作和任务？
啊，对啊！还有那么多的必须完成的任务没有做，还有那么多。
怎么办？一边是手机，一边是生活必需。
为什么需要手机，因为你迫切的希望摄取外界的信息。饥渴的要死，不想看手边枯燥乏味的工作与书籍。也是，无聊的纸张或机器怎么能和生动的图片视频比吸引力。在普通人这里，完败。
论习惯，重症患者们与手机打个赌吧
忍得了寂寞，才能守住芳华
你这样安慰努力的自己，或者鞭策正在玩乐的自己。但纠结的玩手机似乎更好玩。
不行，这是应该自律的你说出的话吗？
敢不敢打个赌，从现在开始晚上九点半之后除了必要的通讯软件，一律不准打开视频或者游戏软件，不准点开视频。
而在白天，不准看超过两集的电视，而且看电视的时间要在中午11点半到下午一点期间。其他时间一律不准再看娱乐视频。
敢不敢打赌。
每天晚上打赌，重症手机依赖患者的你，这第一阶段戒手机开始。为期两周，下一阶段为杜绝娱乐视频。每天打卡完成情况。
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