作为父母,有没有这种体会?我们在跟孩子聊某个话题,孩子却顾左右而言他,或者突然跟我们翻旧账!这时候尤其需要耐心品味,读懂孩子的话,因为背后隐藏着他的真实需求!
昨天和言言约好下楼玩雪,起初是我提醒几次说咱准备准备下楼吧。后来她动作很麻利,先下去了,我在楼上呆了四五分钟之后才下。她见到我,平静的语气中透着一丝不满:妈妈,我等你好久了。你以后可以快点下来吗?我立马解释:哦,我刚才在等电梯呢,言言没有直接回应我,而是转到别的话题:我以前下楼慢,你总是怪我。
我刚想继续解释:“除了等电梯,出门前我还特意检查燃气电源什么都关了吗?看了看落下什么东西没?”突然意识到,这是孩子在表达她从我曾经对她的误解中感受到委屈,在诉说她内心的不平衡。她需要我一个道歉。于是,我放下已经到嘴边的解释,诚恳地和她说:哦你说得对,我不应该怪你,对不起啊!
为什么要道歉呢?
原因有二,一,我要为我的“双标“道歉。
回想之前,我在楼下等她半天,见到她会忍不住埋怨,即使她跟我解释,她在找外套,在找书本之类,我会归结为明明错了还在找理由,心想:这些事,难道不能提前办吗?非得在出发那一刻才做?而轮到我下楼慢,我的理由就变得理所应当,其实我也和孩子一样,没把该做的事提前做。没意识到这点,我的责怪,在孩子眼里就是双标了。
二,我要为我的”不理解,不宽容“道歉。
孩子临出门前,也许多数时候确实缺乏规划力,行动力,导致出发时间被大大延迟,这时候,如果孩子被包容理解,相信她会感受到被接纳,会有信心和力量一次次做出积极调整。而假如总被责怪,孩子内心只会积压更多不快,变得懊恼沮丧,压根没有动力做出改变。
这件事给我的感触是:读懂孩子的话很重要,也需要有敢于认错的勇气。
当我意识到错误并和孩子真诚道歉,短短一句对不起,让孩子心中的不快一扫而光。而假如我只想解释力证自己清白的话,只会加重孩子心中的怨气不快,极端的结果是,要么寻机报复,要么自暴自弃。
还有一个感触是,要深度觉察并清晰表达自己的真实需求而不是指责埋怨。之所以会怪孩子下楼慢,其实是因为大冷天对于我这个不扛冻的人杀伤力太大,容易肚子疼,引发风寒感冒。
我不希望等太久引发身体不适,假如孩子清楚我的需求,一定会有觉知地想到如果更好地照顾到我的需求,也就自然会做出积极的改变。
简尼尔森博士表示:我们往往认为想让一个人变好,就要让他感觉糟糕,这真是大错特错,一个人感受不好,行为上也会随着变差。相反,一个人感觉好,才能做得好~
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