3月15日

今早晨练，终于在刚开始时就记起打开了keep，依然是步行一圈，慢跑两圈，再走路一圈，此时再次打开app，发现一共才2.46公里。

昨天走一圈是用时15分距离1.06公里，今天四圈用时25分距离却只有2.46公里，不知是哪里出了错。不管那么多了，明天再记录一下，看看究竟是怎么回事。

接下来依然是做健身操，然后回家站板拉筋十分钟，每次同样的内容和流程，差不多用时一个半小时，今天竟然只有一个小时，也不知是落下了什么项目没做，真是每天稀里糊涂的。不过，俗话说得好难得糊涂嘛。

只要我每天能坚持晨练，把想到的动作和该活动的部位都锻炼到就好了。

今天家务依然是洗衣服和大件，下午去一趟医院。希望能穿插安排做拍打操和卧位拉筋，学习英语半小时，阅读半小时。

然后就是早睡，那么这一天就可以这样愉快地度过了。