今日运动：步行15分钟，保健25分钟
自我提升：流利英语说30分钟
今日工作：用心做事时效率极快，超额完成今日计划。
今日感悟：1、翻来覆去依赖暖暖的被窝时，告诉自己，自律会更美，付出才有收获，坚持才会成功，做一个勤奋的人，从打卡开始，耶，早起成功。
2、从我每天坚持阅读起，也在潜移默化中改变了孩子的行为，让孩子们也自觉的阅读，自律不仅成就了丰富的自己，更给孩子们做了一个好榜样。
3、对于股市的操作，不相信自己的判断，对所拥有的技术不自信，需要继续脚踏实地的去观察，去练习，屏蔽开多余的看法，做出适合自己的操作模式。
4、无论是夫妻之间、情人之间或是朋友之间，当此刻说话感到厌烦时，给彼此一些空间，等有兴趣时再见面进行沟通。无论是谁，都没有理由承受你的坏脾气，别人不是你的垃圾桶，反而越亲密的关系越是你最坚强的后盾，且行且珍惜。
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