【厦门樊登书店】每周学习打卡NO.7

本书荐语：

据统计，79%的智能手机用户会在早晨起床后的 15 分钟内翻看手机。不得不承认，我们已经上瘾了。面对手边的科技产品，我们就算没有上瘾，也至少已经患上了强迫症。我们迫不及待地查看微信朋友圈，浏览微博，玩一局王者荣耀，原本只打算看上几分钟，一个小时后却发现自己依然用手指在手机屏幕上滑动翻页。这种欲望有可能伴随了我们一整天，只不过很少被觉察到罢了。为什么我们会习惯性地点开某个App？这种使用习惯到底是如何养成的？为什么有些产品能让我们戒不掉，而其他的产品却不行？

《上瘾》这本书将会为你解开其中的秘密！

本书思维导图：

以下是书友们的精彩读书心得：

1.书友章耿霞：上瘾

2.书友徐晓倩：《上瘾》有感——徐晓倩17.9.5

3.书友思颖：《上瘾》读后感

4.书友洪粉碰：上瘾

5.黄天龙：【樊厦·听书笔记】 《上瘾》

6.黄薜熹：上瘾or不上瘾，瘾都在那里

7.书友阿莲：《上瘾》听书心得

8.书友张玉：《上瘾》

9.日本分会会长姜宁：【Shelley笔记-4】《上瘾》

10.书友左文珠：《上瘾：让用户养成使用习惯的四大产品逻辑》读书笔记

11.刘英材：【《上瘾》听书笔记心得-学习改变行为之1】

12,.徐君宝：学习心得003：《上瘾》

13.书友杨堃：《上瘾》读书心得

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