骑大马，骑真马

一周前娃娃就开始倒计时，计算着再睡几个晚上就可以去骑大马了，这回是真的大马，而不是爸爸这匹替身马。看看下面的马儿靓照，身材好，颜值高，跑得快，跳得高，头上还有白色的标记。(这个爸爸也有一撮白头发的，有的一拼：)

马头上的标记称做“火焰”

骑马之前先来一番亲密接触。看看含情脉脉的大眼，摸摸温暖柔软的皮肤，和她说说话。

第一次亲密接触

温顺的马儿会主动把头凑过来让你摸，用软软的鼻子亲亲你，呼出湿湿的热气。

娃娃从害怕到喜欢摸摸头了

终于可以上马前行了，有教练的保护，软软的沙地，走好几个大圈，过足瘾为止。相比通常公园里硬硬的泥地，马儿被牵着慢走一圈，完全不一样的体验。

这匹小马驹的名字叫奶牛

教练耐心的讲解坐姿，前脚掌踩住脚蹬，脚跟略低于前脚掌，脚的位置就在身体重心下方，膝盖略微内扣，双手抓住马鞍前部的铁环，但是不要死死抓住。身体放松，重心下沉。是不是很像咏春双粘手？二字钳羊马稳住下盘， 上半身双手两臂，用的是柔劲，而非蛮力，富余变化，快速调整。

除了控制自己的姿势和力度以外，还要听(感受)马儿左脚1右脚2，踩地的节奏，1，2，1，2。1站起，2落下，胯部小幅度前顶。配合马背的起伏，屁股压浪前行。走了几圈后，教练让我放开左手，只靠右手抓着铁环，控制上身。再过了一圈，让我放开右手，只靠左手抓住铁环。

放松自己，配合马儿的节奏，人马合一。当找到这种良好的感觉后，教练说可以结束这次骑马体验了。的确，力气不要用尽，见好就收，全身而退。

最后一定要感谢迪卡侬Forganza马术品牌和卫智马术俱乐部的给力支撑，让马术运动的快乐，触手可及。