孩子的身高，有起跑领先的，也有后来居上的。下面的这个故事告诉您，不管孩子后长，还是慢长，家长要淡定，但也要紧盯。
四年前，城城刚刚十岁，同班的小男生都陆续开始猛涨个子了，他却没什么动静，一年只长两三厘米，后来就长期坐在教室第一排，父母总以“男孩子长得晚”来自我安慰。直到最近才到医院看诊，检查结果却让这对“粗心”的父母后悔不已！
通过骨龄检查，医生诊断14岁城城已进入青春期晚期了，骨龄已近17岁，骨骺线也已经闭合，不太可能再长高了，很可能永远只有1.58米的身高。得知儿子的身高也许永远在1.6米左右，这对父母难以接受，还说我们夫妻俩分别是1.7米和1.6米，原本想着孩子怎么样也会长到1.7米，谁知道耽误了他。
翌高李医生表示，像城城这样的小患者并不在少数，但我国身高管理理念普及率却很低：87%的家长没有监测孩子身高的习惯；当孩子身高不足时，70%以上的家长选择盲目等待，从而错过最佳的干预时期。长高这件事上，遗传因素占到了70%，还有30%后天努力的作用。别小看这30%的努力，它能够让先天的遗传因素发挥到最好，甚至突破遗传规律，可能就是160cm和180cm 的差距。
身高监测评价作为孩子健康成长的重要指征，是儿童健康管理的第一步。事实上，还有很多发育偏离和疾病都会直观体现在身高和体重的变化上。面对身材矮小的孩子，父母总是说孩子长个分为“早长、晚长”，现在矮点没关系，以后还会长。正是不少家长的这种错误观念，让很多身患“矮小症”的孩子，错过了最佳治疗时机以致遗憾终生！
想要孩子长高，首先要避开这些误区。
1、父母高，孩子一定高？
错！有的家长认为自己个头高，孩子肯定会长高。可是，这种错误的认识容易导致孩子错过长高关键期，最终变成“矮个子” 。
之前有医生讲过这样一个患者：
有一对家长：母亲身高1.60米，父亲身高1.75米，他们生了一对双胞胎儿子，大儿子16岁时，身高1.80米。因此，在他们的意识里，小儿子也不会矮到哪里去。可事实却是，小儿子身高不到1.70米，在长达半年时间里只长了1厘米。
身高虽然有较大的遗传几率，但后天努力才是决定最终身高的重要因素。先天不足，后天来补，即使父母个矮，及时干预，充分发挥孩子后天的成长潜能，也一样可以长成大高个儿。
2、想长高，就得多补钙？
错！钙的主要功能是强化骨骼、增加骨质密度。钙摄入量过多，易导致泌尿系结石及出现便秘等不良反应，不仅给孩子带来病痛，还可能导致幼儿骨骺提前闭合，影响长高。
3、想长高，就要多吃饭？
错！有的孩子胃口比较好，饭量很大，父母可能会觉得孩子正在长身体，任其胡吃海喝。其实，孩子身体各个器官尚未发育成熟，进食过多会给脾胃造成很大的负担，引起消化不良、排便困难等问题，伤了脾胃，身体其它器官的正常运转也会受到影响，可能会出现孩子饭吃的不少，却总也长不高的现象。
4、孩子现在挺高，一定没问题？
孩子没到青春期，突然长得快不一定是好事，有可能是性早熟。性早熟的孩子体格提前发育，骨骺闭合也提前，通常早发育的孩子比正常孩子的生长时间要短，成年后反倒比一般孩子矮。
那如何科学关注身高？
1.观察身高增长速度
之前提过好几次了，关注孩子的生长发育，不光要看孩子目前的身高值，还要看孩子近期的身高增长速度。
举个例子：同样都是5岁的小朋友，一个每年长6厘米，一个每年长7厘米，别小看这1cm的差距，等到10岁以后，身高就会相差5cm。
这样看来即便是在正常范围内，身高还是会有差距。所以，想让生长速度良好，你还需要在孩子的营养、睡眠、运动等方面多多努力哦！
当孩子低于正常生长速度，需要家长有所警惕，这是生长缓慢的信号。正确的做法是，尽早咨询医生并排除疾病的可能。此时切不可胡乱服用增高药物，以免影响孩子的成年身高。
2.采取正确养护方法
对于单纯矮小的儿童，在养护时应该特别注意以下要点：
▪ 保证充足睡眠，加强体格锻炼与户外阳光照射等，以促进其生长。
▪ 要特别注意营养均衡，但不可以因为宝宝身高矮就给宝宝吃大量的补品，因为其中可能含有激素等，可能刺激儿童提早发育成熟，造成矮小。
3.拍骨龄片
骨龄一定程度上可以反映孩子的未来身高发育程度，想要帮助孩子长得更高就要做好对骨龄的监测。骨龄可以判断孩子是否与生物年龄相同，是否偏离正常的生长发育以及身高增长空间还有多少。除此之外，还能提示孩子有没有内分泌、营养障碍等问题。因此用骨龄来判定人体成熟度比实际年龄更为确切。
最后建议，发育正常的孩子6岁以后可以每年监测一次骨龄，进入青春期后要每半年监测一次骨龄哦！
总而言之，关注孩子的身高，说白了就像我们养花一样，需要定期浇水（监测身高），看看它长得快还是慢（观察生长速度）。如果长势不好不要盲目养护，要及时挽救（发现异常及时去专业生长发育门诊就诊，不要偏信老话和广告），而不是等它蔫儿了（骨骺闭合）再关注，一切就不可挽回了。
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