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周总结(7月27-8月2日)

周总结(7月27-8月2日)

作者: 一枚人间天使 | 来源:发表于2020-08-04 16:41 被阅读0次

发现一旦开始写周总结,一周时间过得更快了。

本周做得好的方面:

一、家务

随着老公的日益繁忙,一日三餐,家里大小家务,孩子教育,不知不觉地都奔向我。好在现在自己心量、心力都在扩容增强,不但不烦不怨,还心生感恩和祝福。做起事来唱歌哩啦,欢天喜地的,整个家里都洋溢着温馨和快乐。现在全家人都好努力,每个人的进步都势不可挡。而且彼此独立又相互支持,太棒了!

二、能量

1、提能。能量影响一个人能力和力量的发挥,我尽量坚持能量朗读、祝福文、义工宣言和心经,我把这一套作为我的每日能量加油站。虽短短的不到20分钟,却能很好地保持好状态,得到无形力量的加持护佑,特别好!

2、义工。我现在大部分时间都在沟通、阅稿、整理、发表,毕竟我在公众号方面是一个纯粹的小白,现在使用起来总算是轻车熟路了。可喜的是,学员们也更积极地投稿分享,每一个真实案例都令我感动不已,我也看到了这件事情背后的价值和意义,希望更多有缘人从中受益。

二、学习

1、早间导读学习和共读本周全勤,而且第一次线上主持还算游刃有余。天天读“文化自信”,对“心道德事”有了些许理解和感觉,观照起心动念,从心上觉察和引导,日常事情就自然而然顺利了。

2、现场参加禅修课,并被推选为爱心委员。希望第二期课程更认真,预习、学习、修习,努力每一节课都保质保量。

3、每周一抄经,是与自己的美好约会。在普照寺这个殊胜的道场,恭敬礼仪,沐手抄经,一墨一挥中,静心洗心炼心。

4、周六立平老师的“明心净心”课堂特别受益,尤其是讲到方子老师的日常小故事,真的是一言一行皆心法。真的,不在于和我们过的人是谁,怎么样,做了什么?关键是我是谁,我怎么样?我做的如何?

5、每晚都想读一读一行禅师的“活在此时此刻”,深受感动和触动。正念的力量不可思议,可以时时处处安住当下,保持平和宁静,甚至可以平息战争远离死亡。

6、周六参加了“金刚经与家庭教育”的线下分享会,对心识维度和心识能量有所领会。放下想法,照见万法。放下感觉,进入直觉。打破禁锢,清净六根,专注内在开发。低维的行动叫努力,高维的行动叫精进。上次儿子陪我去青城山普照寺学习,吃了3天素食。下周又将开启“金刚经与财富人生”,儿子居然还乐意同行。一切都是顺风顺水,真是太开心了!

有待提升的:

1、早起。现在睡得好而且睡不够,早上起床传家书成了一大难事。但是必须克服,因为早起时间直接影响到早上打坐、传家书、28分钟早间学习。

2、分享。从来不主动不积极分享,会严重影响学习效果,并且造成懈怠被动的不良习惯。

下周这两个方面要加以重视,切实改善。

深深地感恩所有的遇见,把握机会,踩准节奏,一切都是最好的安排!学习让我倍感快乐和幸福,充满无限的希望和动力,相信我们的前景一定无比广阔和美好。

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