昨晚儿子的女朋友住在了家里，我早晨起来煮好粥做个蔬菜煎几个鸡蛋，看到他们还没起床，于是我先吃早饭然后读书直到孩子们睡醒，开启我自己的生活状态先。到了晚些时候，孩子们慢慢起床了，小姑娘喜欢喝杂粮粥蔬菜和我一样，儿子只喜欢简单的小米粥或白粥但需要肉食，呵呵做好家长还真不一样，饮食要考虑到每个人的习惯，而且比如爱自己的孩子会很自然会很心甘情愿的，但如果长期也呵护爱别人的孩子还真需要不断给自己力量。加油学习爱她人，学习传递爱。学习不带任何情绪对他人好，无私无邪
今天中午太阳金灿灿暖洋洋的，感觉特别幸福天气，于是我抓紧吃好午饭，听电商广告分享课，今天电商分享课让我收获不少，有点感觉了，不错不错是要坚持做与目标相关的事情。听完课立马出门去抓抓太阳公公的尾巴，于是来到公园里，边晒太阳边锻炼身体，踢腿抬腿倒着走等等，心情甚好，身体是自己的，心情是自己的，生活更是自己的
接近5点左右，太阳已经下山了，天也逐渐凉了下来，不过天气逐渐变暖体感还是不错的，忽然发现我手机的电量已经告诫我电量余额不足，哈哈我赶紧要回家啦，得留点电量去买菜啦，现在社会手机没电等于失联啦，啥也干不了活。于是来到左邻右舍买好蔬菜，肉丝，鸡蛋，番茄等等，哈哈很幸运电量刚刚够，回到家，打开门一阵温暖感袭上全身。家还是最温暖的地方。感恩房子好暖和，保暖性不错。
因为晚上有每周三有定期的读书会，我很快做个简单的晚餐，吃好收拾好读书开始了。同时不忘记提醒伙伴们准时参加线上读书会，其实刚开始当我打开线上会议时，直到近7：50点都只有我自己，我有点小失落，我担心晚上或许就那么1-3个人，还好一会雅君，子约都上线了，10点左右秀秀上线啦，我想想随意吧于是心情一念之间变得愉悦啦，读书本来就是自己的事情，以后即便定期周三只有我一个人在线上读书，我依然准时进行，有人来就来，无人参与也无所谓，我也不是为别人读书，不管如何我依旧会保持自己的节奏，把读书会活动进行下去。我想走着走着总会影响一些人。成长是自己的事情，读书也是自己的事情！当然有人一起交流碰撞最好，毕竟一个人走得快，一群人走得远！
今天读书感触有几点：
1-开悟是在时时刻刻，是在思考的间隙中。
2-读书是最经济实惠的成长方式，要读经典
3-选择困难的有长期价值的事情，每时每刻都在选择，所以慎重对待每个选择
4-幸福是内心平和的副产品
如果想获得内心的平和，必须超越对万事万物的善恶评判。幸福并不是客观存在，而是一种主观感受，接受现实，而不是改变环境
幸福的自然属性是平和，如果身心宁静平和，你终将得到幸福。
5-流量带来存量，存量改变世界：量变质变
6-坚持读书，大量读经典
7-要去剖析自我，梳理每个习惯是怎样形成的，然后用好习惯替代坏习惯。
对待习惯，思考如下问题：
这个习惯对现阶段的我还有帮助吗？
它会让我更快乐吗？会让我更健康吗？
可以帮助我完成计划，实现目标吗？
8-别太把自我当回事
9-现实是，生活就是一场单人游戏，人独自出去，独自死亡，独自解读人世间的一切。你的记忆只属于你，
10-人有两次生命，第二次生命始于你意识到生命只有一次的那一刻。
今日总结：
3个关键词
1- 万般烦恼皆因心动：平和宁静
2- 选择健康生活习惯：坚持每天运动
3-成为一个永动学习机
2个感受
1-幸福是内心平和的副产品：平和宁静
2-人与人的区别：
会用杠杠的，不会用杠杠的：
喜欢阅读的，不喜欢阅读
1个行动：坚持每日最少读书2小时
要善于剖析自我，梳理每个习惯是怎么形成
蓉---昆@鼎苑 ：0215周三：晚11：45
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