复盘 2018.05.20 第129天

小确幸：

1.家人一起在外共享晚餐

2.完成5km法特莱克跑

3.打扫屋子

从简单到复杂再回归到简单，是一个从单一到分裂再整合的过程，所以极致的精明和极致的善良确实是可以共存的。人的自我认知过程也是从完全认为自己是好的，到渐渐发现自己并不完美，由此产生了各种拒绝和抵触的情绪，是否能够成长就在于如何对待自己的不完美。真实的人往往都是能够从容面对自己的不完美，对于别人的好能够随喜赞叹，真实做到了极致，也就活出了自己的生命。