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中医为什么常提倡禁一切寒凉之物?

中医为什么常提倡禁一切寒凉之物?

作者: ec2e0ae44c88 | 来源:发表于2019-04-30 17:03 被阅读0次

    寒凉之物耗损人的阳气

    中医认为:人之所以健康是因为气的温煦运化正常,寒凉之物最大的危害在于损耗人的阳气,引起人体功能的弱化,人的内脏功能弱化后就容易引起气的停滞和血的瘀结。

    气滞血瘀是中医常用的术语,很多人都不以为然了,其实病的根源多源于此。“流水不腐,户枢不蠹”,相反的意思当然就是如果水不流就容易腐败,枢柱如果不常运动容易生虫。

    为什么西方人提倡吃冰?

    有人又说了,怎么看西方人都是这么吃,什么食物都可以加冰,也没见谁生什么病寿命短?持这种观点的人很多,就如同以前我们说不提倡我们中国人不喝或少喝咖啡时的怀疑一样:如果咖啡这么不好,那咖啡还能卖出去?国外的人每天喝几大杯咖啡的。这些观点明显是西医的一种思维方式,以为是人就都是一样的。

    其实这举个很简单的例子就能说明问题:为什么桔生南方为桔,生于北方为枳?这说明环境的重要性 ,不同地域的人体质本来就是不同的,还拿咖啡来说,中医认为咖啡属于酸性,为木,西方人体质偏金性,金克木,当然多喝点咖啡影响不大,而我们中国人属于东方为木,咖啡也为酸,常喝即能引起肝气过旺,肝旺则克土,就会影响到脾胃功能,这就是现代医学总结出来我们中国人喝咖啡多的,容易引起胃溃疡和胰腺炎(癌)的原因(常喝咖啡尤其是加精练糖的,胰腺炎或癌的发病率是普通人的数倍)。

    现在的人,本来就肥腻之物吃得多,又常不肯运动,包括脾胃在内的各脏腑功能严重过度使用而劳损低下,湿性体质非常明显,湿性粘,本来就是影响气血运行的一个主要因素,加上贪寒凉之物,真是雪上加霜,人的身体怎么能折腾得起呢?不生病才是怪事了。

    我们一直强调对于身体,一定要调理和保养一起,才能维护我们的健康,不良的生活习惯不改变,治病如同缘木求鱼和水中捞月般只是幻影罢。

    冷言冷语听不得

    冷菜冷饮吃不得

    冷言冷语听不得,冷饭冷菜吃不得

    喝温水,吃热菜,不拉肚子不受害

    一年四季喝热汤,郎中乘早去改行

    上面这段俗语虽然不尽科学,但却能够把最简单的意思表达清楚,背后西医、中医都有理论,也比较复杂。

    中医里说“胃喜温不喜凉”,“肾也是喜暖不喜寒”,冰冷食物对胃伤害大。人体的气血、五谷营养,都要靠脾胃来吸收运化;靠肾脏排除人体代谢毒素,所以保护好脾胃和肾脏非常重要。

    看西医,你病了,去看病,医生不论给你开什么药,都会说句,多喝温开水,多运动,多休息,没有哪个医生会让你喝冷水的吧?

    无论什么年纪、什么性别

    都要少吃冷饮

    老年人少吃冷,避免触发各种隐性疾病

    人到老年,吃药药效不好、吃营养品营养补不上,情况多半在于脾胃不好、津液亏损、肠胃功能逐渐虚弱本是正常退化,生活不良的饮食习惯却会让退化速度翻倍,中老年人食宜缓、淡、暖,不要吃冷饭冷菜,更要少吃冷饮。

    中老年人牙口不好、有胃病胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎以及长期腹泻、消化不良的病人,不宜吃冷饮食品。

    大量喝冷饮,会致使血管突然收缩,血压升高,对于高血压患者来说,容易诱发脑溢血。

    冷饮(果饮料、冰冷水)可使咽喉部炎症加重或诱发咳嗽,所以肺部不好的、呼吸系统有疾病、喜欢咳嗽的不要吃冷饮,不光是夏天不喝冷饮,一年四季要喝温水。

    男人豪饮冰啤酒,诱发心梗夺命

    冷饮,一般人会想到是甜品,因而男人吃冷饮好像没有特别的禁忌,但是豪饮啤酒这种常见的行为很容易被忽视。

    大家可能不知道,通常饮用3杯以上的冰水,其心电图上就会出现异常变化。所以,男性吃冷饮的问题也要注意。虽然说冷饮不会直接致病,但是会诱发本身一些隐藏疾病,特别是现在大多数人身体都处在亚健康状态的情况下,更加要注意自己的身体。

    女性少碰冷饮,妇科好,口气好

    女性不但要一年四季少碰冷饮,冷水澡都要少洗,不然痛经、月经不调都会找上门,这些都是常识,还有一点:长期冷饮影响月经,还会造成口臭。

    我国有关学者研究发现:月经紊乱者的卵巢功能不全和月经过多造成的贫血,与牙周炎的高发率有关。由于牙龈经常发炎、红肿,厌氧菌、金黄色葡萄菌等病菌在口腔大量繁殖,牙龈及口腔黏膜溃烂,口腔冒出难闻的气味。

    幼儿小孩少吃冷饮,不然缺营养长不高个,还可能得多动症

    处于快速生长发育阶段的孩子们,需要均衡的营养。冷饮中虽然含有不少糖分,但却缺乏蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等其他营养物质,根本无法代替正常食物的营养。

    还有一些冷饮中的香精长时间接触会影响神经元的传递,引起小孩子多动症。

    冷饮不能清心火,还会导致头痛

    吃冷饮不能清心火

    冷饮之所以好吃,是因为让人感觉能够“瞬间降火”,而实际上,贪吃寒凉食品和冷饮不仅不能清心泻火,反而会损伤脾胃,过于贪凉图痛快,只会损伤人体阳气。

    对于阴虚火旺体质的人群,如果外感风热,出现发热寒战等症状,应及时到医院诊治,在医生指导下,服用一些具有清热泻火、凉血退热功效的药物,避免发生身心病变。

    冷饮吃多了会导致头痛

    吃冰淇淋等冷饮一定要适量,且吃的时候要小口慢慢吃,吃多了,吃急了会导致头痛。

    这主要是因为吃大量冷饮,嘴巴里上颚会迅速变冷,因为温度下降太快,后部的神经中枢的神经群会向大脑发送错误信号,导致脑部血管急速收缩。

    短时间后,上颚温度又恢复正常,神经群又向大脑发送正常的信号,使脑部血管急速扩张,虽然这个过程只会持续几秒钟,但血管的收缩、扩张就会导致头痛。

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