建构学习体系让学习效能赠倍
本节课的主要内容有：
一、学习的含义
学习可以通过广义和狭义去理解。知识需要不断地训练，让它成为我们的能力帮助我们更好的面对生活，解决困难！
二、建构主义
一个定义：是一种关于知识和学习的理论，强调学习者的主动性，认为学习是学习者基于原有的知识经验生成意义，建构理解的过程，而这一过程常常是在社会文化互动中完成的。
二个方面：
1、对新信息的意义的建构
2、对原有经验的改造和重组
三、有效利用大脑
1、三位一体
2、左右脑的分工
3、脑眼反应
四、升级思维系统
1、呈现知识
2、扩充体量
3、形成系统
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