我曾经面对TA人的关心照顾和爱心，充满了警惕和拒绝。
现在我要抛弃这种过度保护和过度害怕，
我要抛弃这种对自己被爱着的怀疑和质疑，
现在我选择相信我自居，
我选择爱我自己。
现在我选择相信自己值得TA人爱，
现在我选择相信TA人是爱我的，
现在我相信我有很多优点值得TA人爱，
我不再对自己表示怀疑，我接受我自己，
也接受我是值得TA人爱的这个事实。
就像全世界都知道我是完美完整和完全的。
我的存在就是我所创造的，完美完整和完全的。
我爱我自己，所以我用爱的方式对我自己和别人。
当外界或者他人给予我关爱和温暖时，
我要像发现了财宝一样，充满热情和喜悦的去迎接它，
并好好的享受和体验这种快乐愉悦幸福的感觉。
我不再拒绝他人的关心和照顾。
接受外界他人的爱心，我充满了热情。
同时我也热情的回应给他们同样的爱和温暖。
我接受TA人爱我，我相信我是可爱的。
这个世界的人乐意照顾我。
我身边的人信任我相信我，我也愿意相信并且信任他们。
我爱我自己，所以我选择爱自己的方式。
我爱我自己，所以我选择做个快乐健康的人。
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