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——By @YearPogress
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行业学习 暂停+6。继续懒着，不过下周开始真的不会懒了。老板发起了一个课程学习小组，报名的同学在得到购买《薛兆丰的经济学课》，计划是每周一次午餐讨论会交流学习心得，未完成的发红包，长期落后的清退。我看了下得到上的数据，前面几课都有40W+的完成量，而到了最后一课，基本就只有10W左右，说明淘汰率是75%附近。而老板也悲观预测，学习小组里面能够坚持下来的有一半就不错了，目前入群18人，3个月之后再看。
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学日语，看日剧 暂停+34。周末看了《轮到你了》第二季第一集和几个番外篇。发现一个现象，日本的电影和剧，熟悉的面孔出现次数很多，而美剧就没有这种现象，不同类型的美剧之间，很少发现重合的主演，而电影和剧之间倒是会出现一些客串的演员。
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读书，写字 暂停+32。依然没看书，本来计划，周末就三件事，要么工作，要么看书，要么看电影。每件事都做了，但是并没有被限定在要么要么中，还拓展出来了刷微信、知识星球以及睡大觉等消耗时间的手段。挣扎两周了，周六工作真的很不现实，已经形成了懒散的习惯，很难改掉。但是周天的工作效果还可以吧。以后周六就是娱乐日了，这么放过自己，感觉甚是轻松。
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勤锻炼，减肚腩 持续+7。这周运动4次，私教课2次，家里椭圆机30min 2次，和上周一样。原先的私教课程已经快要结束，所以这周以一个优惠的价格续了36节，粗略算算，每周两次的话，可以持续到11月底，中间肯定会有事情耽误，所以这些课程大概可以用到年底，平均每个月增加开销2500块左右，还能吃得消。打好基础，明年要么去学架子鼓，要么就改成一周一节保持身体状态了。下周计划要改一下，每周三在家做腹肌撕裂者，锻炼核心力量，周六在家椭圆机加俯卧撑，锻炼体力，还可以看剧看电影。
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有趣的事 终于找到了和女票在电影上的一致点——东野圭吾。周末一起看了《祈祷落幕时》，根据东野圭吾的小说改编，属于很有故事性的推理小说。阿部宽主演，一个本身不算很帅，但是很耐看的大叔。日本影视剧里的大叔都很有魅力，比如《legal high》里的古美门，《古田任三郎》里的古田等等。
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工作&工作 这周五依然腾出来了2个小时左右来规划下周工作，不过这次规划效果不好，因为有太多事情还没有分解到足够在things上列出来的地步，所以即使有很多事情要在下周做完，但是因为没有分解，所以只能把一个需要持续多天的工作计划在下周中的某一天。下周五做计划之前还要花时间把工作详细拆解一下，才能更加发挥things的作用。
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其他&其他 我最近发现极其讨厌iPhone的一点——看视频的时候如果调节音量，音量状态会出现在屏幕中间挡住画面，不能关闭，只能等它自己消失，还要等挺久，非常烦人。想要换代的时候不用iPhone，可是想想买了things 68元，还只有iOS上才能用，真是蛋疼。以后得注意不买那种iOS独家的应用才对，影响换机决策。另外，记一下对新机的要求：支持无线充电，如果安卓的话，真·全面屏，人脸识别还是指纹识别倒无所谓，几个摄像头也无所谓。PS：这周开始写日记了，周二开始的，算上今天，一共写了4篇，less is better than noting～
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