按照现有的既定节奏，本周竟然胖了4斤，太不可思议了。也是难得的一周，都没有自己做午饭，晚上也有吃东西。这一周给自己最大的感触就是，真的会有过劳肥一说的。
这一周的忙碌，我的整个生活节奏被打乱，没有想法想要做饭，早餐也是拿其他的来充饥的，通过这一个星期，我最大的感受就是，一定要正常吃饭，正常运动，才可以正常的享受自己的生活节奏。不然最终身体会给你带来反弹的效果。
辛苦锻炼的马甲线，不然一周就会忙的稀里糊涂，也会让自己没有太大的价值了。
晚安，你们的Julia
按照现有的既定节奏，本周竟然胖了4斤，太不可思议了。也是难得的一周，都没有自己做午饭，晚上也有吃东西。这一周给自己最大的感触就是，真的会有过劳肥一说的。
这一周的忙碌，我的整个生活节奏被打乱，没有想法想要做饭，早餐也是拿其他的来充饥的，通过这一个星期，我最大的感受就是，一定要正常吃饭，正常运动，才可以正常的享受自己的生活节奏。不然最终身体会给你带来反弹的效果。
辛苦锻炼的马甲线，不然一周就会忙的稀里糊涂，也会让自己没有太大的价值了。
晚安，你们的Julia
本文标题：Julia 每日百态 5.30 终于体会了一点，过劳肥
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