君子求诸己，小人求诸人！今天听到书上说，当我们还有需要让别人照顾、满足的心理，当我们发生事情时只知道指责别人时，说明我们内心还不成熟，内在还有没长大的小孩！
曾经只是小心觉察自己的内在小孩！也可以感受到当别人没有达到自己的要求时，内心是抱怨的，是不开心的，是委屈的！看到，却没有改变，每次还是会有这种受害者心理！
今天，当我又有了这样的心理时，当我又要去抱怨老公时，我就想，一个成熟的人该怎样做呢？是去抱怨吗？是去指责吗？是感到委屈吗？其实~老公也没停下~他也一直在忙~但他像我这样一边忙一边抱怨了吗？他其实也累，只是在硬撑！不过，这个以后讨论！
当我意识到自己内心的内在小孩又出现时，我告诉自己~该成熟了，不要抱怨了，一个为自己负责的人该怎么做？一个成熟的母亲该怎样做？是去抱怨吗？不是，应该做该做的事，承担自己该负的责任，然后，累了困了，想办法解决，学会安排自己的时间！
于是，我像一个大人一样看孩子，虽然想去厕所，但坚持到老公忙完，他本来想让我喂孩子，不过，我觉得我得去厕所了，所以~我很成熟地，不带一点抱怨的口气说，我要去下厕所，你喂吧！当时，看到老公楞了一下，但他还是把孩子抱过去！由于我没有抱怨，所以，整个过程很简单~要是以前~我肯定会委屈厌烦地说，你喂！结果~他也不高兴，我也不高兴！
原来，为自己行为负责才是成熟的标志之一，而且，这种感觉很好！如果抱怨别人~我们把自己看成了受害者，然后把委屈发泄给别人其实又成了加害者！如此循环，掉入深渊不能自拔！为自己的情绪负责，为自己的行为负责原来如此有力！
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