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风风火火的人,需要静养,最多的时间是卧床平躺。
一开始想想,怎么做得到?新鲜的玉米在超市等我,公园的小鸟在玲俐地呼叫,街上的车水马龙在热情召唤……
事实上,出不去的不是心情,而是身体。
当这一切都在一闪而过,转瞬即逝的时候,足不出户依然是疲软的身体发出的指令。
同时,除了开水,稀饭,那么多的零食,那么丰盛的菜肴,都勾不起你的食欲的时候,你依然可以清晰地觉察:平躺,是对的。
动一动就出汗,喝水都出汗。
那就安安静静在家,能用平躺的机会,就躺平吧!
我是丁若木,相信自己的力量。
坚持叙说822天,坚持锻炼798天。
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