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感恩日记381

1.今天我把许久没有使用的台灯拿出来用，发现台灯不受控制的往下，立不起来，于是我赶紧请先生帮忙把台灯固定好，感恩先生的巧手，不到5分钟的时间，先生就把台灯固定好，而且完美的再也不掉下来了。谢谢，谢谢，谢谢。

2.今天下午我和婷婷对练个案，经过婷婷在个案前对我抽丝剥茧的提问，最后我选择疗愈愤怒的情绪，疗愈前我的愤怒是10分，刚开始疗愈的时候，我的双手就麻了在走能量，第2轮的时候全身走能量，在疗愈过程当中我还舒服的睡着了。经过系统重启疗愈后，我的愤怒降到0分，婷婷很精准的指出我的亲密关系现状，她感知道我的愤怒底下是悲伤的能量，悲伤的能量后面是渴望被爱，“看见即疗愈”。感恩婷婷给我做系统重启疗愈个案！感恩婷婷的超强觉察力！谢谢，谢谢，谢谢。