补昨日

作者: 宽妈心灵成长空间 | 来源:发表于2024-03-08 19:39 被阅读0次

    陆定淑2024.3.8晚总结

    尺言不如寸行

    练习闭嘴36天

    1、勤学

    读经典[爱心]

    五步曲

    资产负债表学习

    写日记[爱心]

    2、勤劳

    跑步3公里[爱心]

    卷腹20个[爱心]

    俯卧撑10个跪式[爱心]

    静坐[爱心]

    3、尽责

    陪伴家人[爱心]

    电话父母[爱心]

    4、惜福

    惜时 限看手机[爱心]

    惜食 饮食适量[爱心]

    闭嘴节语  对人不决策、不判断 反省 ,不抱怨,不争辩。[爱心]

    5、布施

    至诚待人[爱心]

    随缘布施[爱心]

    随顺他人和事[爱心]

    上午读经抖功完,回家收拾整理,为孩子生日做准备。

    下午接孩子们回家,带9个孩去球场踢球,回家准备食物,孩子们快乐吃快乐玩,对孩子们闭嘴,积极回应。

    非常完整结束生日会,杭行反馈这样的生日会他喜欢,宽宽给我做帮手,照顾弟弟同学,打扫清洁。

    生日会结束后给都都做辅导,1个半小时一开始不清哳,有讲道理,让她跟安身班学习,后来临近结束时用我带孩子的案例,一下子让她清晰情感障碍解决方法,没有自我的人很可怕,他完全依附别人而存在,以别人的反馈为自己的重心,那就会迁怒于人,当都都看到这点时,心中有了方向。

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