断 断绝进入家里不需要的物品,购物前三思而后行。
舍 舍弃没用的。收拾没用的,卖掉,送人。
离 更好的了解自己,摆脱对物品的执念。1 逃避现实型的。工作忙为借口,不收拾屋子。2 执着过去型。前任的很多记忆,回忆。物品是有能量的,睹物思人,会有能量链接,要断舍离,学会放下。3 担忧未来型的,储备未来,曾经物资匮乏,担心未来,缺乏安全感。东西很多,但要用的东西找不到,这就是我经常会犯的毛病,听完以后我觉得我就是那个担忧型的性格,经常会储备这种东西以解燃眉之急,所以经常有很多东西都留着,以备不时之需。
通过断舍离让我们的生活从加法转向减法,你并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵变化。
网友评论