昨天晚上因为关心一个哥们,和一个朋友唠嗑,最后关心完之后。话题一转,大概意思呢,就是:
朋友:“很久很久很久没健身了”
我:“这样吧,咱俩约一下,今年你把健身或者摄影(或者两个一起)给捡起来;我把户外徒步捡起来。”
……
我:“明天就开始吧”
朋友:“哈哈哈,那我明天开始健身吗”
一个好的习惯,丢下去容易,可要再捡起来会,自己一个人会面临着各种纠结,但这时候要是有个要好的朋友与你一道相互鼓励,那成功就很容易变成很自然的事情。
今天我俩纷纷打卡,我晒出跑步的轨迹图,朋友晒出健身房的照片,最后得意的说到
“就今天咱俩的表现来说:执行力还挺强呀
说干就干了,一点没含糊”
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