爱你自己
没有任何理由的
尊重自己
信任自己
满怀耐心的陪伴自己
不要苛刻自己
因为本身我们什么都不做也是值得被爱的
我们去做任何事只是我们选择去做
为了好玩有趣
我们不是为了成为什么
也不是为了所谓的“优秀”““卓越”
我们只是爱这个生命本身
选择好玩体验着一切
如果你在生活中受伤了
那就更要转身拥抱自己
受伤的自己已经够难过了
为什么还要再评判自己笨，评判自己傻，评判自己总是做错事
在宇宙的视角
这一切发生的
都是最好的
是你生命历程中完整的一部分
借由这个发生作为跳板
带你到下一刻
每个人都天生的很有韧性，有力量，有强度
是什么让你失去本性中的本能
是你对自己的评判，是那些二元性中的好与不好，是那些旧的惯性束缚
要有勇气告别这些束缚
因为你值得自由
启动你不妥协的那股力量
假我让你屈服的你偏不
真我对你没有任何要求
那为什么不勇敢的奔向真我怀抱
珍惜这份本身就在的爱
我们不带背负的体验着生命中的每点每滴
只是懂得了不损耗自性中的生命精华
这样我们的爱才可以包含自己，包含更多人
这并不是自私的
一个爱自己的人
她的爱是纯粹的，并且对这个世界饱含深情
一个不爱自己的人
她可能只是爱上她的控制，她的执着，并不一定注视过这个世界花花草草的美
不管你从事什么做什么
都要记得不让自己疲惫，不让自己累，而是在能量具足的前提下
完美的创造自然会发生
你感觉好你就会一直感觉好，并且越来越好
关注美好的是我们给自己生命的选择
不代表我们很傻
因为每天关注问题，每天关注新闻，只会消耗我们自己
这是没有必要的
这个世界是二元性的
只不过我们选择超越二元性，即可以融入又可以不被束缚
这是一份生命的自由度
信任自己
信任宇宙
信任生命本身
一切刚刚好
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