“先完成再完美”拥抱自己

与自己的关系不知道什么时候开始很糟糕，心的感觉没有了，只有大脑里对自己的攻击，与人的远离。

昨天的欧卡第一张抽到的是一个铁锹放在窗户下，我顿时醒悟，脚踏实地生活行动吧。总是在头脑里想的太多的事情，却没有一项是认真的落实的。内心想要的是什么不知道了，正向的情绪没有了，也被负能量的情绪围绕着。

解除所有的焦虑就是活在当下，行动吧！从想要到行动，去到了潘老师的沙龙，欧卡让我自己看到了自己的内在小孩的委屈，而真正的接纳就是我是这样的，我也可以勇敢的去面对去接受自己的不足，自己的不同，和自己的不开心的情绪。

早晨写完了给校长的话，这半年的离开，我看到了很多，也看到了校长的用心和努力，和对于教育的真正的行动，我看到了自己的理想主义，看到了自己的不落地，看到了校长对我自己的问题的提出，我知道我不接受的是她的语气和态度，也没有正式自己的内心情绪，今天我真实的表达，我有委屈我有伤心也有难过，这就是我真实的情感，不隐藏，不压抑，看到她接纳她。

我爱你用正确的想法和行动去解除自己的焦虑，我就做好自己，做平凡的自己。