1、早睡早起:
起床6:00am 睡觉10:15pm
2、学习英语:
(累计102小时15分钟,看了3部电影)
1小时定制学
3、每天运动:
(累积22小时51分钟)
旅游
4、变美
早上营养早餐:全麦面包,牛奶
睡前泡脚
5、每日冥想:
10分钟冥想
6、减少看手机:
使用手机时间:15分钟
7、记录今天小确幸:
第一次泡私人温泉,太爽了。在露天阳台上,看着星空,搂着先生撒狗粮的感觉好甜蜜呀。
1、早睡早起:
起床6:00am 睡觉10:15pm
2、学习英语:
(累计102小时15分钟,看了3部电影)
1小时定制学
3、每天运动:
(累积22小时51分钟)
旅游
4、变美
早上营养早餐:全麦面包,牛奶
睡前泡脚
5、每日冥想:
10分钟冥想
6、减少看手机:
使用手机时间:15分钟
7、记录今天小确幸:
第一次泡私人温泉,太爽了。在露天阳台上,看着星空,搂着先生撒狗粮的感觉好甜蜜呀。
本文标题:2020😍心想事成😘年打卡第21天
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