2020😍心想事成😘年打卡第21天

1、早睡早起：

起床6:00am 睡觉10:15pm

2、学习英语：

(累计102小时15分钟，看了3部电影)

1小时定制学

3、每天运动：

（累积22小时51分钟）

旅游

4、变美

早上营养早餐：全麦面包，牛奶

睡前泡脚 

5、每日冥想：

10分钟冥想

6、减少看手机：

使用手机时间：15分钟

7、记录今天小确幸：

第一次泡私人温泉，太爽了。在露天阳台上，看着星空，搂着先生撒狗粮的感觉好甜蜜呀。