20210524-0528,第三期 ,7班,开营到毕业
五天时间,这已经不是我第一次带班了,每次带班过程我总能遇到各种各样的人。
我们班是一个以女性群体为主的社群
我们聚集在一起的目的是有一个共同的目的-
健康减脂。
有的同学喜欢不吃早饭,有的同学不喜欢吃晚饭,还有的同学三餐都随便对付,殊不知道,你的身体都是你一口一口吃出来的,你体内的代谢也是被你的这些无知者无畏的态度整出来。
为什么这个社会会出现这么多慢性病?
生活跟饮食习惯,与我们目前身体情况息息相关
毕业典礼之际,咱们班减脂比较多的同学,发出来给大家看看,因为人数比较多,有些没完全统计上。如果没有你也别介意哈,只是取样。
五天很快,欧拉老师希望大家以后都可以保持一个长期稳定的健康生活方式。
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