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书单来了,5本书籍,帮你战胜拖延症,提高工作效率,成为人生赢家。

书单来了,5本书籍,帮你战胜拖延症,提高工作效率,成为人生赢家。

作者: 走过安河桥北 | 来源:发表于2020-04-13 21:42 被阅读0次

    时间是一个人最稀缺的资源,智能时代讲求优化和高效。那么,时间管理这项人生的必修课程你掌握了吗?今天向大家推荐5本时间管理书籍。这些书籍可以帮助你一步步减少工作时间,提高工作效率,让你实现高效率,慢生活,最终成为人生赢家。

    01、 《番茄工作法》

    书名:番茄工作法

    作者:[意]弗朗西斯科·西里洛

    译者:廖梦韡

    出版社:北京联合出版公司

    出版时间:2019-09

    番茄工作法,创立于1992年,后被人们广泛运用于工作和学习。以30分钟为一个番茄时间(25分钟用于学习,5分钟用于休息),其目标是用来提高个人和团队生产力的时间管理工具。

    “番茄工作法”,意在让人们驻足、观察、醒悟,并在此过程中改进自我。时间不再是绷紧的弦,反而变成同盟战友,帮我们将100%的心智专注在当下,避免不必要的压力和负担。使用番茄工作法,你将学会微笑达成目标,做强者而无需逞强用力。

    02、 《吃掉那只青蛙》

    书名:吃掉那只青蛙:博恩·崔西的高效时间管理法则(原书第3版)

    作者:[美]博恩·崔西(Brian Tracy)

    译者:王璐

    出版社:机械工业出版社

    出版时间:2017-08

    人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致。事情是永远做不完的,我们只能有选择地做最重要的事。每天挑出最重要的3件事优先完成,每天花80%的时间和精力吃掉3只青蛙,然后花20%的时间和精力处理杂事,这就是能让我们人生快速出成果的二八法则。

    如果你现在还生活在每天忙碌地工作、盲目地生活,并且对未来感到十分茫然的情况中,那么我强烈推荐你阅读这本书,它里面介绍的21条时间管理法则,只要你能坚持践行就一定能收获新生。

    03、《小强升职记:时间管理故事书》

    书名:小强升职记:时间管理故事书

    作者:邹鑫

    出版社:电子工业出版社

    出版时间:2014-04

    有的人,从忙碌中走向事业的成功,家庭的幸福;而有的人,却从忙碌中走向碌碌无为。抛开天禀异赋的微小差别,最关键的是我们如何对待时间,如何管理时间,进而管理自己的人生。

    这本书不讲时间管理的大道理,而是以讲故事的方式,让我们看到一个正能量的小强如何战胜压力,如何管理时间,如何实现成长。

    这本书从系统化的视角来帮助我们重新审视时间,并以最快的速度帮助我们养成好习惯,战胜拖延症,从而实现高效的工作,慢节奏的享受生活。

    04、《时间管理:如何充分利用你的24小时》

    《时间管理:如何充分利用你的24小时》

    书名:时间管理:如何充分利用你的24小时

    作者:[美]吉姆兰德尔

    译者:舒建广

    出版社:上海交通大学出版社

    出版时间:2015-10

    在这个惜时如金而又信息如潮的时代,大多数人挤不出时间去进行阅读。因此,对重要问题的理解,无法做到像长年专注于此类研究的学者们那样深刻。

    这本书不同于大多数文字书籍,没有冗长的词汇,它运用娱乐性的写作手法、简笔人物图画,以及漫画风格布局和浅显的故事情节,快速地传达有价值的信息。作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条重要的原则,在书中一一论述。

    阅读这本书籍将会是一种良好的时间投资!

    05、《高效能人士的七个习惯》

    书名:高效能人士的七个习惯

    作者:[美]史蒂芬·柯维

    译者:高新勇 / 王亦兵 / 葛雪蕾

    出版社: 中国青年出版社

    出版时间: 2013-2

    我们处于当今这个充满竞争的时代,既肩负着家庭的责任,又要紧跟着履行工作上的实践要求,《高效能人士的七个习惯》这本书,可以帮助我们获得更加清晰的目标和实现目标的高效方法。

    《高效能人士的七个习惯》自1989年出版以来,成为一部永恒经典里程碑式著作,高居纽约时报畅销书排行榜长达30年,总销量超过2500万册,在全球140国家以4种语言出版,影响数亿人达到卓有成效的人生。

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