读书日记（一）：新年第一本书，圣严法师《心灵修心》

新年伊始，我读的第一本书是圣严法师的【心灵修行】。

这本书是以前买的，一直没有翻阅。

自己的书就有一点好处，看与不看，它总在书架上，你随时都可以拿下来读。

在这本书中，我学到什么是真正的快乐！

不是我们以前谈及的快乐，比如简单就是快乐，知足就是快乐。

在佛教里有一个解脱之乐，圣严法师说：究竟的快乐是解脱之乐！

解脱之乐是没有后顾之忧，没有后患一种快乐。

解脱之乐，没有身体的重量，没有心里的负担，没有后顾之忧，做到心中无一事，但这不是轻易能到的，需要长时间的修行。

其实人活着，要过每一天，如果懂得一些修行的道理，坚持做，知多知少，知深知浅，对我们都有益处。