最近网络上流传着一个非常惊人的研究结果：
100名孩子，分成两组，跟踪调查十年。
50名是接触不到手机的孩子，50名是对手机痴迷的孩子。
10年后，调查结果如下：
50位痴迷手机的孩子，只有4%的人考上大学。
另外50名孩子，高达94%的人考上大学；考上大学的孩子中，34%的人获得全额奖学金。
毁掉一个孩子很简单，只需给TA一部手机。
1、手游是毁掉孩子的头号杀手
现在非常容易上瘾的手游，都是严格按照让人成瘾的心理模式设计的。
一旦你的孩子陷入下面这三种模式的任何一种，他就无法逃脱上瘾的命运。
模式一：就差一点，再来一次。
模式二：下次可能会比这次好，再来一次。
模式三：这个感觉真爽，再来一次。
所有玩过游戏的孩子，你考虑一下，自己每一局游戏结束的时候，想法是什么样的？
除了这三种模式，还有另外两个可怕的魔咒，让你防不胜防。
第一个就是心理暗示。
比如某“农药”，一旦你上瘾了，你听到它的音乐，或者看到跟它有关的图片，你都会特别想玩，甚至听到“农药”的名字你都想玩。
第二个就是不确定的心理奖励。
在游戏中拿到MVP的人，那一刻会感到特别的愉快。这是一种精神奖励，这种愉快，会让你更加想玩这个游戏。
以上五点，会让一个孩子，一看到手机，就想玩这些游戏，就像猫看到鱼一样，你抓都抓不住他。
2、短视频和某些资讯类软件是毁掉孩子的二号杀手
这些应用都使用了高级算法，会根据你的阅读内容来计算你的兴趣。
当你看完一条内容的时候，接下来它让你看到的内容都是你感兴趣的，所以你会不停地看下去，时间就在不知不觉中过去了几个小时。
结合上面说的“模式三：这个感觉真爽，再来一次”。你的孩子很快就会对这个上瘾。
3、手机严重损害孩子的心理健康
手机中获得的快乐都是短暂的，而且是容易获得的。
手机玩多了，孩子就没有耐心做复杂又无趣的事情。
像学习这种需要付出努力的事情，孩子就不愿意做了。
慢慢地，一件事情如果做起来有困难，孩子就很容易暴躁。
长期下来，孩子就会变得意志消沉，没有目标，没有追求，只愿意享受短暂的快乐。
因为通过手机就能轻松获得大量快乐，孩子就不愿与人交往，只愿意沉溺在一个人的世界里，玩手机。
时间长了，孩子就会变得孤僻、抑郁、不合群。
4、手机严重损害孩子的身体健康
很多长期玩手机的孩子眼睛受损，颈椎受损，大拇指肌腱发炎，腰椎容易受伤，不爱运动，抵抗力下降；熬夜开黑，次日感冒。
小小年纪，就得了这些中老年人才得的疾病。可想而知，孩子的健康受到了多大的损害。
小小年纪就得了这一身病，中老年之后身体还能健康吗？
5、手机占用了学习时间，帮助孩子投机取巧
有的孩子到家就玩手机，甚至熬夜玩游戏，哪还有时间和精力学习？
白天那么重的听课任务，因为熬夜，精神不能集中，听课必然没有效果；
晚上回家又在玩手机，就没有时间写家庭作业。
一天下来，既没有听懂老师讲的，也没有进行练习，能学到什么知识呢？
奇怪的是，很多孩子虽然考试分数不高，可平时的作业正确率还是蛮高的，答题过程也很规范。
因为很多孩子，用了手机上的搜题软件，再多再难的作业，手机一搜很快完成，如此投机取巧，学习成绩怎能上去呢。
解决办法：家长需要对孩子的手机进行管理
不同的孩子需要不同的管理，有的孩子可以很合理地使用手机，家长就可以管理得宽松一些。
有的孩子已经对手机上瘾，自制力已经遭受严重削弱，就需要家长帮助孩子进行管理，对手机进行合理使用。
怎样合理地使用手机呢？
第一个就是家长要以身作则。
不要在孩子面前无休止地玩手机，要把手机当作一个工作的工具，而不是娱乐的工具。
第二个就是给孩子限制手机的使用时间段和用处。
即使孩子可以自主学习，也不能让孩子一直用手机看下去。现在的app都使用了一些精确的算法，一旦发现孩子对哪个内容感兴趣，会不停地给他推荐这方面的内容，以至于孩子自己停不下来。
第三是把孩子手机上的浏览器和软件商店这两个软件，用密码锁锁起来。
孩子需要什么学习用的app，由家长帮助下载好，不让孩子自己下载，这样的话，孩子就不容易下载游戏了。
第四个是替孩子从群里整理学习任务。
有的老师会在微信或者QQ群里发布一些学习任务，家长可以自己看过后，给孩子打印下来，交给孩子，不要以这些为借口，自己偷懒，而让孩子去看手机。
第五，让上瘾的孩子暂时远离智能手机。
如果孩子对玩手机已经非常上瘾，对学习已经没有什么心思和动力了，可以先把孩子的智能手机收起来，放一个月到两个月。
跟孩子商量好，一个月之后，他完成了学习目标，再让他用手机。
学习目标可以量力而行，不要太难实现，要跳一跳就能够得到。（有这个需要的家长，可以上网搜一下“最近发展区”理论）。
在孩子再次使用手机的时候，要对孩子的手机，按照以上四个方法进行管理，一旦发现孩子又上瘾了，就继续让孩子远离手机一段时间。
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