2023-05-18

感恩：感恩老李和老梁，帮我套了正股，然后又帮我卸下重担。祝他们一切都好。

这两天少喝水，果然少去厕所了。
之前一直经常去厕所，其实就是喝水太多，令你肾脏负担太重了。
多喝水是对的，尤其是对于那些不喝水少喝水的人。
但对于你，平时经常小便的情况，显然就是喝水太多，肾脏负担太重，要少喝水了。

早晚少看或不看手机，对眼睛非常好。
对眼睛伤害最大就是睡前和醒后看手机。