不同的角度讲一件事

升维

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关联

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坚持-------> 胜解力（意义感，不做不行）+固定力

“自律”即“自由”/成功<-----------> 止戒、作戒--------->定力--------->智慧

“兴趣”不是最重要的，“气度”更重要<------------>心力

灵感<-------------->敏感度：身体的感受（捧腹大笑,肾上腺素上升等）<------------------>涉及灵感的活动不太适合作为定课。

定课的目的：获得身心的平静。