周二，多云转晴（29～39℃）
1、一日三餐打卡
①早（8:37）：包子1、酸奶、鸡蛋
②午（12:14）：小鱼干、米饭、豆干、空心菜梗炒肉
③晚（19:16）：白菜、花玉米、牛排
④加：小青柠、鹰嘴豆、旺旺碎冰冰、李子
2、独白
今早7:50多，一个陌生号码给我打了电话，我没接到，出门那会儿看到了未接来电，刚开始我没反应过来，还问了朋友，而后想起来就回拨过去，果然是坐在我对面的同事打的电话。同事已经早早的买好了早餐（还给我买了），在我家小区门口等我，我骑电动车载她一起去公司，途中经过一个经常有交警查戴头盔的红绿灯路口和一个交警所，委婉地提醒了她2次下次记得带上头盔。最近应该会频繁地载她，也可以，但她千万记得戴头盔。
午饭期间，同事姐姐跟我解释她昨天突然回家的原因是回家照顾她妈妈，后回办公室的路上，从同事姐姐那儿我学到了一个道理——尽孝全凭自己的良心，公平只对外，为家人做自己觉得该做的事，无所谓公平。听了同事姐姐的话，我深知自己有做的不够好的地方，也在想，是不是有的时候是我太过于去强求一个较好的结果。去年妈妈那几姊妹照顾外婆不分工，主要是姨娘和妈妈在尽孝心。爸妈虽然也说过不满，他们也还是按照自己的意愿去做，尽了自己的孝心，他们刀子嘴豆腐心，却为我和弟弟妹妹做了好的榜样。至于公不公平的，自己争取过还是得不到就顺其自然吧，我总觉得世界是相对公平的，因果循环，自有安排。
我今天怀疑了自己两次，一次是主管发消息让我给所有货主增加新的5个店铺圆通物流权限，另外一个是我给几位同事讲了限制单量而后占用面单并补回的事项。我也不知道为什么，每次主管说的话总让我怀疑自己，是不是理解能力太差了，是不是自身能力不足，是不是内心不够强大，我很无奈，但又不知道从何说起。至于下午给同事讲限单的事情，我不知道是我是我自己讲的不够通俗，还是太深奥，我当时真的觉得自己好像在跟她们争论话题，我盼着有人能理解我说的意思，那一刻的我真的感觉很无助。
下午17:20左右，隔着玻璃门，我们整个办公室的人都看见对面办公室有2人在打架，还有几个人在劝（拉）架，我当时正因为给同事讲“限单”的事情被“气到”，的的确确实实在在被惊吓到了，同事们也被吓到了。这是我在公司目睹的第2次打架，巨讨厌别人打架，动嘴可以，但千万别动手。
自己买的早餐留了一天（玉米），带回家来，当晚餐的主食，又煎了一块牛排，拿了几片白菜用剪刀剪碎炒熟，搭配了牛排和玉米，一份像减脂餐又不像减脂餐的搭配，也算满足。晚饭后，我想出门又不想，最后还是没有出门，21点多洗的澡洗的衣服，再回房间刷着抖音写写日记。22:17左右外公给我打了电话，问我和妹妹怎么今天不去他那儿拿枣子和菜，时间太晚，为领他的好意，我答应他明天下班后直接骑电动车去他那儿拿枣子和菜（今天我在办公室也吃到了打扫卫生的阿姨带来的甜枣）。
延迟至65岁退休，这惊人的消息，是不是医疗科技更强大，专家觉得人的寿命更长，还是为了延迟拿退休金的年龄。物价上涨，工资不涨，打工人卖命一样赚钱，不成想未来可能要向公司请假过60大寿。压力那么大，能活到几十岁都是个谜，不提前退休年龄，竟然还延迟退休，真的是…哎…
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