本周读了三本关于学习的书《终身成长》《终身学习》《知识大迁移》,对学习有了些新认知,做个复盘总结。
一、学习的四个层次
第一层:学什么?——知道为什么而学,以目标为导向
学什么会决定我们将会成为什么样的人,以自己的人生目标为导向进行学习。成为目标领域的引领者,具备其中超过90%的技能。在此之前进行“量”的积累,做知识广博的狐狸,目标确定以后,深挖这口井,坚持十年做“精专”的小刺猬。
第二层:怎么学?——学习的技巧,以方法为导向
解决方法问题。时间有限,未知领域无限,怎么在有限时间内创造高价值?《终身学习》中黄征宇采取的方法是总结成功人士的经验,到处去拜师,站在巨人的肩膀上借力,这是最快捷的方式。学了要怎么办?“做”用于改变自己的行为。改变是衡量有没有“学”到,学会的唯一标准,也是打破“理性无知”魔咒的唯一标准。
怎么学第二点,“人生有涯,学海无涯”,需要用高效的方法读书,提问思维把握书的核心要义,提炼形成自己我的知识体系,经过时间的累积,建立起来的就是自我的知识大厦。
第三层:学多久?——学会要多久,以时间为导向
终身。成长性思维告诉我们,凡是不会的东西,都可以通过学习获得,把关注点放在怎么做到,怎么办,持续不断地去试错,修正自己的行为、心性,找到那个最想要的。
第四层:学了会怎样?——学了有什么用,以改变为导向
学习之后,能改变什么?长久以来,我一直不断参与各种学习,报班,报课,其实唯一的目的就是希望自己改变,生活也确实在改变,所以才会继续不断地学习,这是个良性的循环。
二、关于学习内容
《终身学习》中把学习内容分成了六个维度:健康、情绪、思维、人际、事业、财富,作者并以自己的经历告诉我们这六个维度是有顺序的,先有健康,然后逐渐往后,这一点上我是非常认同的。之前朋友分享过“平衡轮”建立时间计划的方式,跟这个理论大体趋同,可以试着从这些维度上建立自己的知识体系,提升思维,平衡生活。
健康是一切的基础,饮食、运动加睡眠构成健康的必备元素。对待情绪首先是要觉知,意识到情绪的存在,然后通过重塑图像、改写故事,禅修内观,建立自我教练的思维模式,来改变和控制情绪。关于人际、事业和财富是个相辅相成的内容,也是生活所不可缺少的。
三、理性无知(rational ignorance)
理性无知,是《知识大迁移》中提到到一个认知心理学词汇,有道解释:”公众理性地忽略与议题相关信息,因为对他们来说,花费大量时间和精力获取资讯以形成经过深思熟虑的意见,成本太高。“举个例子,比如有个知识我们知道通过百度一搜就有答案,所以不用再化时间去研究。
主动的有意识地放弃认为低价的知识学习,这部分内容对我们而言就是”无知“,能搜到的不学,自认为已经会的不学,没用的不学,认为自己知道的不学等等,都属于主动放弃学习的。
然而世界不限大,每个人都有自己的知识盲区。《知识大迁移》中讲到一个”五分之一“原则,哪怕是最离谱的事情,也会有20%的人选择相信,比如《赫芬顿邮报》报道据说20%的人相信太阳围绕地球专等离谱的事情。事实上这就是这些人的知识盲区。
所以我们不可对别人的观点妄加评论,对错都是受限于个人知识、背景、成长环境等等,我们需要尊重,通过学习,不断扩大自己的已知圈,终身学习。
四、总结一些小感悟
学习是件辛苦的事情,作为一个40岁的成年人还有这么多的认知障碍,反观到待孩子身上,真的需要再增加一些耐心,调整心态,陪伴孩子成长。
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