生活总是很精彩，比所有的电视剧情雷人多了，总是出其不意，给人惊喜或者给人打击，不管好与坏，人类只有接受的份，听到过一句话：感性和理性是决定财富多少的很重要的评判标准。情绪在很多时候却成为了生存障碍。
最近遇到事情，一直认真对待的工作，因处理事情的过程中掺杂了个人情绪，导致丢了这份很多人挤破脑门也想争得的工作。原本的一切都变了，工作没有了，心情一度很糟，所有的希望一夜之间跑的无影无踪。回想起整件事情，很为自己不值。如果当初，自己冷静一点，会不会有不一样的结果？
很多时候，感性会阻碍自己做出对自己有利的决定，比如常见的愤怒，然后气血上升，直逼脑门，最后做出让自己后悔莫及的事，但这些让自己后怕的愤怒并不是不可以改变，已经有研究证实：冥想可以舒缓神经，让人更加的理性。看来工作之余，或者不开心，找一个安静的地方，冥想十几分钟，对自己，对生活都会有益处。
生活的样子，其实不只是自己所选择的结果，也不仅仅是一种因果关系，它很复杂。复杂到你的大脑必需时刻保持冷静，情商高的人会让大脑这个指挥官条理清晰，然而，人总是情绪动物，只能做到相对保持冷静。有时候情绪会扰乱自己的目光，让人看不清前进的方向，自己的希望也会被情绪蒙蔽。
希望对一个人来说，有多重要？就像在大海中的指南针，就像飞机在上空的导航，一个人如果没有了希望，等于精神上已经死了，而肉体却并不愿意离开，严重的抑郁症就是这样产生的，当生活看不到希望，放下压抑在心里的事情，接受它，试着和它相处，既然无法改变，那就勇敢的接受吧，可能会心有不甘，可能心中怒火冲天，但除去这些只会拉你后腿的情绪之外，拿起它，放下它，才能够解救自己，释放心灵。
情绪只会阻碍你做出正确的决定，学着做一个情绪的主人吧！
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